经核实吧主锁醉泡泡 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 悠然蓝莓吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组

     近期，一股吃桑椹食品之风悄然在广州兴起，许多略有中医药知识的中老年人，医院、大学中的白领们，都将桑椹食品作为日常膳食原料的首选产品，像桑椹酒、桑椹汁、桑椹膏、桑椹点心、桑椹罐头等，均成了人们心目中营养健康饮品及食品的代名词。应“家庭煮妇”们的要求，为大家介绍桑椹罐头的吃法。      扬翔 拼酒 悠然蓝莓补肾膏      原料：桑椹10克，猪肝250克，鸡蛋清2个，熟地、杞子、桑

 蓝莓，英文bilerry，生长在澳洲大分水岭的蓝色浆果，被誉为“健康明眸”的同义词。在澳洲，蓝莓已经有千年的名目历史，最近十年左右的时间，澳洲蓝莓（bilberry）频繁出现于因特网或国际报刊杂志上，其护眼保健作用在全球范围受到青睐，由于在生物成分、药理作用、临床观察方面都取得了突破性成果，蓝莓引发的全球护眼热潮，使蓝莓称为世界十大畅销保健品之一。  纯正的澳洲野生矮脚蓝莓，肥沃的澳洲土壤、水质洁净少有污染

我暑假给悠然蓝莓打工，发工服收我押金，结果工资迟发一个月不说（还是三番五次打电话逼要的，我看本来是不想发的），押金也不给了，当时我还衣服的时候要我押金条，而且根本不是什么正经收据，就在话语单上写个收100，也没让我签字，也没说让我保管好，根本没法律依据！ 结果那主管说那就和工资一块打过来，结果工资到了也没打过来押金，我问他，他说没押金条就不给了！！我工作服不算押金条么？一手交钱一手交货，我是信任你们公

     专家指出，粗粮不仅已成为机体必须的营养品，而且可以预防多种癌症。      粗粮包括的食物是那些如坚果、玉米及谷类食物等含有丰富纤维素的复合碳水化合物。      这些食物中的纤维素含量很高，进入体内后可以刺激胃肠道，促进排便，从而减少肠道对致癌物的吸收，预防大肠癌的发生。      粗粮中还含有丰富的钙、镁、硒等微量元素和多种维生素，可以促进新陈代谢，增加体质，

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作为一名出租车司机，开夜车是免不了的，晚上的活要比白天含金量高得多，可是晚上正是工作了一天最疲劳眼睛最需要休息的时候，这个时候出车时很危险的，但我凭着自己有多年的驾龄，车技娴熟，再加上年轻气盛，总想多赚点，就不顾这些了，经常晚上出车，甚至后来白天睡觉，把工作时间都改到晚上了。 我跑的是中国出租，过的却是美国时间，但是钱却是双倍的赚，心里也美滋滋的~ 但是毕竟是黑白颠倒的干活，身体还是吃不消，睡饱了

　　　隐形眼镜与干眼有密切联系。隐形眼镜容易吸附水分，易导致眼球表面脱水，所以佩戴隐形眼镜不当会导致干眼症。很多人在早期戴隐形眼镜没有问题，经过一段时间后，会由于眼干问题而不能佩戴，因此专家建议，隐形眼镜不要每天佩戴，一般隔三四天就要停用一天。大约有70%的白领每天都要补充花青素。 　　《羊城晚报 健康周刊》

花青素享有 “皮肤维生素”“口服化妆品”等美誉 ——花青素与皮肤 在欧美等国家，花青素享有“皮肤维生素”、“口服化妆品”等美誉，是颇受各年龄层女士青睐的一种美容抗皱产品。    皮肤属于结缔组织，其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要的作用。这种完整性依赖于一种所谓的“胶原蛋白交联”——胶原蛋白形成一股一股的微纤维，两股微纤维又像绳子一样拧在一起，中间还有胶原蛋白形成的纤维联结，

　　长期强光照射，电脑、电视屏辐射、忽明忽暗的光线刺激都会令眼睛疲劳，眼眶痛，眼底疼，泪腺分泌多，整个眼部酸胀干燥有烧灼感。常发生睑膜炎、结膜炎、严重者引起眼神经功能衰退，老化提前，酿成各种眼疾。蓝莓在抗氧化的花青素、葡萄籽OPC和小米草的作用下，强化视网膜，清除过多分泌物，有效缓解眼疼，眼酸胀，减少外界对眼睛的刺激，预防眼老化。日本生物学家中川和宏博士在临床试验中发现蓝莓对增进视力，防治眼睛老化有重

花青素与提高免疫力 科学证明，人体免疫系统每天都要面临各种各样病毒的侵害。而人体免疫系统 在面对不同病毒的侵害时难免会“疏于防范”。一旦人体免疫系统薄弱时，各种病毒 便会乘虚而入。天气变化、过度疲劳、精神紧张以及长期处于封闭环境中都会造成 人体免疫力下降，而对付各种病毒最有效最便捷的方法是在日常生活中补充花青素， 提高自身的免疫力 . 花青素能激活疫系统，使血清免疫球蛋白免受自由基的侵害，激活巨噬细胞，增强

有少数人喝悠然蓝莓花青素没有显著的效果，主要是因为量小或时间短，或不太清楚原因。花青素可以与药物一起使用，没有影响，很多情况下还能促进其他药物的效果。应该告诉医生你在用花青素，因为医生可能会给你减少药量。花青素没有副作用，花青素对孕妇和哺乳期妇女是安全的。 Schechter医生说："作为临床医生，我看到蓝莓花青素饮品对很多的健康问题产生了巨大的、深远的治疗效果。

作为一名出租车司机，开夜车是免不了的，晚上的活要比白天含金量高得多，可是晚上正是工作了一天最疲劳眼睛最需要休息的时候，这个时候出车时很危险的，但我凭着自己有多年的驾龄，车技娴熟，再加上年轻气盛，总想多赚点，就不顾这些了，经常晚上出车，甚至后来白天睡觉，把工作时间都改到晚上了。   我跑的是中国出租，过的却是美国时间，但是钱却是双倍的赚，心里也美滋滋的~   但是毕竟是黑白颠倒的干活，身体还

增进视力     医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rhodopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。   花色素可以提高在昏暗灯光下的视力；这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。花色素对眼睛有益之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前，会配给含有蓝莓的饮食。研究显示：蓝莓中的花青素能够加速「视紫质

    今天饮料市场格局风起云涌，天然健康观念日益升级。从最初的碳酸饮料到功能饮料和果味饮料。再到纯果蔬汁饮料。现今市场又出现了一种全新的纯天然。具有自然功能性的果饮—————— 悠然蓝莓 就目前国内市场而言。悠然蓝莓是国内最好的，品质最高的蓝莓饮料。       该产品是由悠然食品有限公司精选生长环境北纬52度以北，极寒地区。中国大兴安岭地区原始森林里和其他天然野生植物共同生长的野生蓝莓

     粮食食品加工 96.35      食用油、油脂及其制品 99.00      调味品 99.00      肉制品 98.91      乳制品 99.00      饮料 98.98      方便食品 98.58      饼干 99.00      冷冻饮品 99.00      速冻食品 97.95      糖果制品（含巧克力及制品） 98.89      茶叶及相关制品 99.00      酒类 9

   更年期是一个正常的生理过程，但它常给每个经历更年期的人带来很多麻烦和不适，尤其是女性朋友。       进入更年期的女性还可以科学调理自己的饮食结构，有助减轻不适症状或延缓更年期的进程。煌上煌      1、煌上煌饮食原则：动植物食品搭配要合理，以植物为主；不挑食，粗细搭配；定时进餐，不过饱；少吃油炸、烧烤和熏制食品。还应辅以适量的体育锻炼，以维持正常体重。      2、

     虽然“早吃好，午吃饱，晚吃好”这句俗语人人晓得，但为什么早上要吃好，却很少有人能说出个一二三来。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所学生营养研究室的副研究员胡小琪对记者细数了几个与早餐有关的健康隐患。         血糖低时请勿开车         人体所需要的能量主要来自于糖。人早晨起床后，已大约有10个小时没有进餐，胃处于空虚状态，此时血糖水平也降到了进食水平。

     生病，一般人都以“吃药”为最直接的治疗方式，但是，凡是药或多或少都会伤身伤肝。大家都听过多吃蔬菜水果对身体有很大的帮助，事实上，医学之父—希波克接提斯曾主张：“以食物为良药”，有些疾病会限制饮食，但天然的蔬果是对人体百益而无害的，尤其现在一年四季都能买到各种美味的健康蔬果，何不利用它们，除了享受美香甜的滋味，也可以减轻疾病的不适，又不用担心有任何副作用呢！      贫血：葡

   高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。      胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用花生，没有大量的胆汁来帮助消化，常可引起消化不良。      消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会

     睡眠不好，皮肤灰暗的女性      虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。      脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性      土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。      工作太忙、压力太大的女

     1.紫菜      紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。      2.芝麻      芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。      3.香蕉      香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少

     不知是受古希腊简约风格的衣袍还是神话中裸体神只的启发，传统的希腊饮食仍然是最健康的饮食方式之一。雅典大学医学院(University of Athens Medical School)和哈佛公共卫生学院(Harvard School of Public Health)的学者，选取2.2万多名20-86岁之间的希腊人，进行了一项为期44个月的调查，发现普通人越是遵循传统的地中海饮食习惯，死于心脏病和癌症的危险就越低。      希腊饮食重视蔬菜、全谷类、水果、豆类、坚果和鱼，每日摄

    美国康本揭穿骗子行骗手法大暴光     1.紫菜      紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。      2.芝麻      芝麻它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。      3.香蕉      香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低

    美国原油期货周五收高，本周升幅为两个月最大，因美元下滑及投资人仍预期美联储会向美国金融体系挹注数以十亿美元计的资金，以支撑止步不前的经济复苏。       纽约商业交易所（NYMEX）11月原油期货收高1.31美元，或1.74%，报每桶76.49美元，盘中交投区间为74.66-76.68美元，后者为9月14日来最高。本周，美国原油期货升2.83美元，或3.84%，为7月23日当周以来百分百升幅最大的一周。      NYMEX-10月RBOB汽油合

     乐压肽天清软胶囊采用最新研究的制取技术，令肽物质含量足足提升三倍！3倍浓缩的肽物质，快速进入“血压－神经”系统，立刻改变血压开关的消极状态，血压恢复正常只在一瞬间！而且，这是人体自己控制的血压下降，所以不会难受、不会头晕，再高的血压，也是在不知不觉间降下来的。      乐压肽天清软胶囊，一粒就能看到好效果。大多数中轻度患者，每天一粒就能让血压乖乖的稳定住。 新乐压肽——中药肽

     近日，有关专家向记者介绍，对于花卉，必须根据家庭实际环境，科学地进行栽培管理，从而延长花卉的寿命。      适时施肥      家庭花卉一般不需要太多肥料，由于要保持原有株形，防止徒长老化，一般在春秋雨季各施肥12次，其它生势较为旺盛的花卉，一般每月施肥1次即可。      无污染治虫方法      家庭养花，主要害虫有蚜虫、红蜘蛛及土壤中的蚂蚁等，因一般化学农

     养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动，既能美化环境，又能陶冶情操、愉悦心灵。但养花时应注意以下三点：      一、正确选择盆栽花卉      对于初养盆栽花卉的老年人，可选择耐阴或半耐阴的室内观赏植物，如兰花、吊兰、君子兰、绿萝、常春藤、万年青、袖珍椰子、龟背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西铁等。阳台花卉可选石榴、月季、菊花、苏铁、四季桂、仙人掌类等。这些花卉

   很多人都喜欢食辣，辛辣食物极具刺激感，吃起来还会周身发热，甚至出一身大汗，这些正是辛辣食物的好处。      义煤集团 彭景亮说，绝大多数辛辣食物都属温热性质，吃后能促进血液循环，令气血运行更好，脏腑得到适当滋养和推动力，身体自然健康，而辛辣食物还能刺激汗腺分泌，有助排出身体毒素，加快新陈代谢，增加出汗量。辛辣食物能增进脑细胞的活性，令身体细胞不断有氧气供应。因此，间接有延缓衰老的功

     食物要新鲜、安全而且不失口感，储存技巧非常关键。美国营养学会发现，只有40%的消费者了解，直接食用储存在5摄氏度以上的

     真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正

     每次在饭桌上有人点了老醋花生这道凉菜时，总会有人高兴地说，好，好，这菜好，这菜能降血脂。在营养专家眼里，醋泡花生究

     汉鼎咨询最新表示,此次新巴塞尔资本协定落实的年期较原先预期长,直至2019年才全面实施,各银行有充足时间部署，而汉鼎咨询认

     汉鼎咨询9月13日表示，美国个人消费者削减自身债务和重建存款的速度快于此前预期，去杠杆化的进度比预定时间提前了将近一年

     古巴全国关心老年组织负责人维加近日在哈瓦那举行的新闻发布会上宣布，该组织初步调查结果显示，目前古巴全国共有百岁老人

     ◆ 发热病人：      宜多吃含钾较多，水分也较多的生梨和橘子等水果。 秋季食梨正当时>>  

     冬季养生有喝腊八粥的说法，它的原料主要是多种米、豆、干果和坚果。从现代营养学的角度来看：豆子中含有很多优质植物蛋白

产品简介 悠然牌100%纯天然蓝莓野果汁，主原料蓝莓，果实呈蓝色近圆形，果肉细腻，酸甜适度，具有清爽的香气，既可鲜食，也可加工成果汁饮料、果酒等

     要想身体健康水果蔬菜是少不了的，下面的蔬菜则是蔬菜中的佼佼者。 马铃薯      饱含维生素C，富含淀

科学证明，人体免疫系统每天都要面临各种各样病毒的侵害。而人体免疫系统 在面对不同病毒的侵害时难免会“疏于防范”。一旦人体免疫系统薄弱时，各种

　　金秋送爽，享受上天恩赐的好天气才是上上策。广东的11月，一片风和日丽的景象。在温泉还没有占据省内游霸主地位时，什么游最火？当然是美食游。

作为一名出租车司机，开夜车是免不了的，晚上的活要比白天含金量高得多，可是晚上正是工作了一天最疲劳眼睛最需要休息的时候，这个时候出车时很危险的

布什请法国总统吃蓝莓 　　8月11日，美国总统乔治.W布什以蓝莓等食物款待了新上任的法国总统尼古拉.萨科奇。全球的传媒都用“便餐”这个词形容了这一