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43添魅效果好吗？需要用多长时间才能够感觉到变紧？
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31我和老公从恋爱到结婚，两人在一起也是十多年了，并且还有一个共同的孩子。我们的婚姻生活过的真的
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87一早就接到快递小哥打来的电话，收快递喽
鸟语花香
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4还没有用过
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192看大家都说效.‘果不错，我也耐’不住了，打算入手试试看效.‘|果，有没有一起的姐|妹？
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6潇潇萧萧
2020-08
凯格尔运动有人在做吗 -
51签到只是一种形式，希望大家多为添魅吧尽一份力，共同建设添魅吧贴吧
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30添魅用了多长时间见效，效果明显吗
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110以前流过产，还没生过小孩，但是不知不觉就出现松弛了，准备买来试试。坐等效果潇潇萧萧
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46我之前是因为生过孩子，而且也有一年多的时间了，本来还想这比较隐私，也没怎么治，幸好。上上个月我隔妈妈网里看到了有人说添魅，就问了一下，了解了不少，之后买了几盒。
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3导语：不少女性有产后漏尿、产后阴道松弛的问题，其实可通过练习简单的瑜伽动作，锻炼骨盆底肌肉群
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4411最近看小红书的添魅很火，不知道真实效果怎么样？多少钱哪里买呀，本人产后三个月了，能用吗，是护理还是，紧致呀3新人希望和大家一起变紧致7刚买的，想问问看大家晚上用的时候是怎么用的，会不会影响同房？4刚买了添魅两套怎么用啊？甜甜蜜蜜
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15欢迎大家讨论添魅或者女性保养方面的知识10有亲们可以告诉我你们用了添魅都怎么样了，效果好不好？？杨呆呆
7-22
3添魅第一天，记录一下，效果随时分享0很多女性都有出现私处异味的情况，私处有异味是不正常的表现，往往是妇科疾病是我反映，因此，女性对此不可小视。那么，女性私处有异味怎么回事？ 小爱提醒大家：当女性白带总散发异味时需要根据气味的不同判断以下几种可能性：2立秋之后，秋风秋雨渐多，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们发病较多的时节。常见的有支气管炎、哮喘病复发，肠胃疾患增多、“热伤风”等。因此，在秋季应注意保健，做到防病于未然。0凡在经期前后1-2天或在经期中，当遇到腹部疼痛、腰骶疼痛、下腹坠胀或其他不适，影响工作、学习及生活的时候-------称之为痛经 如果痛经发生在月经开始后约三年之内，这种痛经叫做原发性痛经；如果在月经来潮三年之后发生痛经，则称之为继发性痛经。 病因: 1.精神因素：对月经缺乏正确认识，在月经来潮前精神紧张、恐惧、焦虑，思想负担过重，这种精神因素会加重月经期间的疼痛。 2. 体质因素：有些少女平时无痛经，一旦健康情况不佳，体0走路锻炼法 走路锻炼法其实非常简单，在日常走路的过程中利用力量将双腿 内侧肌肉以及私 处的肌肉做紧绷锻炼，每走几步放松一次，长期坚持的话也是非常有利于恢复紧致的。 双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上，形成一定幅度的扭胯，起到挤压和按摩的作用。在走路过程走，尽可能缩短双 腿之间的距离，而且要绷紧肌肉。19第一天用添魅，记录一下。共 7 张3有没有人用添魅两三个疗程完的。用完感觉怎么样，紧致了吗？会不会没有效果或是反弹呢0【停用一年的反馈】 “没有阴吹” “水润敏感度都挺好的” “没想到没反弹” 继续开始美胸保养 不要总共 7 张0夏季是炎症的多发季节。注意因为健康是很有必要的。 1、宜多食用含维生素B丰富的食物。如小麦、高粱0训练可以在一天中的任何时间进行，站立、仰卧、坐位都可以进行。 训练前排空膀胱，做收紧肛门及阴道0父母在为宝宝烹制食物时，不要以自己的口味为准，比如家长不喜欢吃胡萝卜，就不为宝宝添加胡萝卜，1现如今的孩子既不知道为什么要感恩，也不知道如何感恩，值得我们共同反思。从小培养孩子学会感恩和分享，不仅是一种品德礼仪，更是一种健康的心态。今天，我们跟大家共同探讨如何让孩子拥有感恩的心。1在水中加一种东西，喝了可以让你年轻10岁，想知道它是什么吗？ 自古以来都存在着美人怕白头和英雄怕1阴道松弛一直困扰着众多女性，严重影响到性生活，想要性生活和谐，首要是解决阴道松弛的问题。除了0卫生巾是女人经期密不可分的伙伴，但如果这几点不注意，“好伙伴”可能会变成伤害你的“凶手”！0人到了中年，面对上有老下有小的生活，这个年纪的我们，必须学会隐忍与成熟，因为我们的肩上扛着责任与担当。 1、这个年龄已经不允许你不成熟 当你无力把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。 2、储蓄友谊 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。 3、播种善良 一定要极尽自己所能2添魅效果好吗？谁用过 说一下1【故事1】 我以前有个同事，他在工作中兢兢业业，项目做了一个又一个，当大家都升职加薪的时候，唯有他始终没有升职。 那时候我年轻看不懂，就觉得很奇怪，他把全部精力都放在工作中，早出晚归，甚至牺牲业余时间去陪客户喝酒，为什么不被老板重视？ 当大家都替他觉得惋惜的时候，我们老板却说，他做事总是事倍功半是必然的，一个把全部心思都放在工作中，心里容不下妻儿半点位置的男人，怎么可能成功？ 原来，我这个前同事满脑子都40大家好我是金玲以后有什么问题也可以在这里咨询我。1不少女性觉得自己看起来比同龄人还显得老气，整个人的精神状态都不是那么的年轻，那么你该问问自己有没有好好做保养了。其实女人的保养还是很有必要的，要是想要留住自己的年轻貌美的状态的话，最好是可以做好保养。0被朋友拉去参与一个婚姻讲座，听说是资深婚姻专家传授幸福婚姻秘籍，参与讲座的以30-40岁之间的家庭主0宝宝体弱容易感冒，不妨每天早晨摩大椎和肩胛骨内侧15～20分钟。 方法：用手掌放在大椎和肩胛骨内侧10我们都知道现在缩yin已经是一个热门话题。而目前最简单的缩yin方法就是缩yin运动。安全性高，而且不用花费金钱。只是缩yin运动的锻炼方法也有很多，而自然缩yin最快的方法就是提肛运动。但是提肛运动该怎么做呢？下面小编就给大家分享提肛运动的五大提肛方法，一起来看看吧！我真帅
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4【图解】产后骨盆底肌训练，动图教你做缩紧运动锻炼（孕期也可以做，但是上半身尽量不要低于肚肚挺
鸟语花香
兰...
