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1维生素b的功效与作用？
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1维生素b的正确吃法？
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1维生素b族适合什么人吃？
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1维生素b的功效与作用和适用人群？
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1维生素B族的好处在哪里?
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1吃什么能补充维生素B?
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1维生素b族的功效是什么?
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1维生素b怎么补充？
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1维生素b族哪个牌子好？
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1b族维生素的功效与作用？
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1维生素b族的功效,是什么?
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1维生素B族片该怎么吃?一天吃多少?
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1含维生素B的食物有哪些?
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1如何补充B族维生素?
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1维生素b什么作用？
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1什么样的人需要补充维生素b族?
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7B族维生素是人体所需的营养素之一，但也容易被忽视，所以维生素B缺乏的情况时有发生。缺乏维生素B容易导致食欲消退，身体乏力，精神不振，脾气暴躁等，甚至会对睡眠和皮肤造成一定影响这时你可以选择吃点汤臣倍健b族维生素片。 汤臣倍健b族维生素片含有维生素B1、B2、B12、烟酸、叶酸、生物素、泛酸等8种B族维生素，每天一片，一次能给人体补充8种优质B族维生素。 b族维生素饭前吃还是饭后吃？可以在早餐和中午饭之间吃。这样吸收效果比
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7哪一类人适合服用维生素B，服用后的效果是什么
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0B族维生素，包括维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12。这些B族维生素的功效与作用，具体如下： 1、维生素B1，可参与神经组织的能量代谢，促进丙酮酸、乳酸等在心肌内的代谢过程，用于维生素B1缺乏症，以及周围神经炎、中枢神经系统损伤、消化不良、甲亢、高热等消耗性疾病的辅助治疗。 2、维生素B2，主要用于治疗角膜炎、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎。 3、维生素B6，可参与体内氨基酸和脂质的代谢，主要用于维生素B6缺乏症、放化疗导致的
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9今天去药店买了需要的药。不知怎么就被推荐买了维生素B族。说是复合的180片。说可以其他医保。就没怎么在意。现在过了一周了，也吃了点。突然查了下这药。很便宜啊。今天突然看医保账单。我医保被刷了398？？？？我找了很多地方都没有这个品牌的维生素B。什么东西这么贵。 这么坑能去哪投诉吗。还是自认倒霉。要是真这么贵，我无话可说
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10很多人的脚底上的皮肤因为经常跟鞋子摩擦，都比较粗糙，但一般不会出现干燥甚至是脱皮的现象，即使有出现，也只会觉得是天气干燥或者是喝水不足所造成的。但是当干燥的皮肤带着脚气、瘙痒和起水泡，除了被真菌感染，还有可能是缺乏B族维生素。缺乏维生素B1容易得脚气病，同时会引起组织水肿、脾气暴躁等问题，这时，记得要补充点b族维生素了。 建议日常摄入量不足的情况下进行服用，而且尽可能选择服用复合维生素B是因为维生素B族之
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10现代不少年轻人因为生活、工作、学习，压力越来越大了，如果不及时排解，可能会造成内分泌失调、身体抵抗力降低。因此，为了健康着想，学会排解压力很重要。 那么，有什么方法对排解压力有帮助呢？另外可以补充维生素b族片，也称为维他命B，是B族维生素的总称，维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的人体必需维生素有九种，包括维生素B1（硫胺）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇类）等。
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0维生素D作为一种重要的促进钙吸收的维生素，在很多人群中获得很大的重视，特别是对于成长发育期的青少年也是如此。虽然维生素D作用重大但是维生素D在人体超标也会带来副作用，比如骨骼年龄高于正常值等。因此在长期补充维生素D的过程中一定要通过正规医疗机构进行定期检测，提高补充维生素D的安全性。维生素分析仪是医院常用的人体维生素分析设备，并越来越普遍分布于大小医疗机构中。 维生素D它是一种类固醇衍生物，具有抗佝偻病作
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10我们被学习、工作、生活的压力支配，每天快节奏的运转，没有得到充分的休息，再加上饮食不均衡，营养缺乏，身体便容易出现问题。比如，出现食欲不振和容易疲劳的情况时，或是出现睡眠不好的便要考虑补充维生素B。现在知道了B族维生素居然有这么多功效，每一种B族维生素的分工不同，缺一不可。我们平时补充的维生素B族在谷物类食物中含量较多，不少上班族平时以外卖、快餐来解决温饱。由于外卖的处理往往是预加工，因此在烹饪过程中
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