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0经核实吧主_y_守一座孤城 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 蜂李记养生阁吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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01、维护视力健康，预防眼睛损坏2、清除视网膜内有毒物质3、强力抗氧化功能，防止视网膜过氧化4、强化眼睛毛细血管，增强抵抗力5、舒解眼内压，治疗眼
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0羊脊髓骨炖汤 适用于阳虚体质过敏性鼻炎、鼻炎遇冷加重者。 具体方法：羊脊髓骨一具和花椒20克炖汤，每天早晨依个人口感调味空腹饮用，一具骨髓汤可
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0葱烧海参是山东地区经典汉族传统名菜之一，中华特色美食，属于鲁菜系，葱烧海参以水发海参（鲁参）和大葱为主料最佳，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓
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0多走路，好处多,一方面缓解交通压力,低碳环保，更主要的是能促进健康。走路可以活动关节、舒筋活血、促进新陈代谢、镇定神经系统、锻炼腿肌、腹壁肌、
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0【养生】肾虚，养颜，保护嗓子 眼睛 有他就够了 治疗眼睛模糊、视力下降，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两
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0土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养呢？这就是我们
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0小米味甘、咸、性凉，入肾、脾、胃经；《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”小米粥首先对脾胃非常好，调理脾胃的同共 8 张
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0大蒜粥 用紫皮大蒜2个，糯米100克,白糖适量；将大蒜去皮，洗净，同糯米一同煮粥，加白糖调味；用法是食粥，每日1次，连服3天；功效是化湿解毒，温里
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0【夏季解暑8个妙招】1.少吃多餐；2.吃辣的食物:可刺激口腔热量接收，提高血液循环有助降低体温；3.睡前温水冲澡；4.少饮酒多喝水，矿泉水或低糖汽水最
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01、早晚两杯白开水；2、用矿泉水浸纱布敷脸补充微量元素；3、每天一杯酸奶补钙；4、三餐中食醋可延缓血管硬化,洗脸水中放醋可养颜；5、每日至少一个西
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0“暑”是夏天的气候特征，从中医学的角度来看，暑性升散，易伤津耗气，因此人们在夏天常会感到口干舌燥、少气乏力。另外，暑多夹湿，易觉火气上升、头共 8 张
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0铅作为一种重金属，可以长期在环境中蓄积，以蒸气、烟雾、粉尘等形式存在，并通过呼吸道、消化道等进入人体。儿童则是铅元素的易感人群。由于环境恶化
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0本文【原标题】“吐槽八大智能手机上的不爽事”。作者名字是“紫蝶妖瞳”。 我知道吧里的大部分朋友都是手机党，所以特意转载这篇文章，与大家分享。
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0十个最实用的保健秘诀午睡半小时有利于养阳 现在养生保健越来越受到关注，拥有健康的身体才是革命的本钱，特别是每天忙碌的上班族，那么日常生活中
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0玫瑰花茶：性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。 【
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0脾虚痰湿盛 日久致肥胖 身材肥胖的人，有可能是痰湿所致，若要苗条健康，就要改善这种痰湿体质。 什么是痰湿呢？痰湿又是怎么来的呢？正常情况下，食
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0足部穴位图镇楼 含苞未放：把脚擦干，之后涂抹润肤油。 金鱼摆尾：双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用。 隔墙有耳：双手握住共 13 张
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0腰椎间盘突出矫正“地基”很关键 （科技部主管《大众科技报》2010年1月22日 作者：吴华） 腰椎间盘突出，是当代社会的常见病和多发病，而且日趋年轻化共 7 张
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0当归别名：秦归、云归、西当归、岷当归。当归具有调经止痛，润肠通便，补血活血。酒当归活血通经。 食疗1 当归生姜羊肉汤【组方】 当归60克，生姜30
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0薏米粥 【功效】有健脾除湿，减肥消肿的作用。 【原料】薏米30克； 【调料】白糖适量； 如何做薏米粥才好喝呢？？ 1、将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加
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0我国大部分人在刷牙时都习惯于横刷法，特别是用力横刷的人，常有典型和严重的楔状缺损和牙龈退缩。轻者早期牙龈创伤，牙齿酸疼不适，重者牙龈退缩，牙
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01、有位患者到医院求医，医师问：你哪里不舒服？ 患者答：我昨晚做了个梦，梦见自己是头牛在吃草。 医师便说：你放心，这很正常，每个人也会梦到，梦
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0鱼胆有剧毒，每年都有人因为误听谣传，服食鱼胆治病，但不仅没能治愈，反而引起中毒，尿少便秘，全身浮肿，面色晦暗，肝肾功能衰竭，昏迷不醒，往往需
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01、本人银行柜台，尼玛现在的人胆子也太大了，来银行存钱居然不带钱。 还敢跟我说：“你先给我办，我一会再给你送过来。” 2、刚才看到一个胖子流浪汉
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0太极拳是在传统养生法“导引术”和“吐纳术”的基础上发展起来的独特健身运动。主张“以意导气，以气运身”，又具有气功内行功调心的锻炼方法。从而也
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0端午时节是一年中阳气至盛的时段，天气较烦闷，假如工作压力大，人体生理气血运行不顺，容易烦躁忧郁、心悸胸闷。情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦可
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0【花生的这些神奇功效！】1、降低胆固醇2、延缓衰老3、促进骨骼发育4、预防肿瘤：花生中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质白藜芦醇。5、凝血止血6共 20 张
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0苹果皮敷唇防开裂。 把苹果皮连小块果肉削下，滴上少许蜂蜜，敷在嘴唇上即可。 苹果所含的酸性成分对嘴唇有温和滋润的效果，能预防嘴唇干燥开裂，令
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0第一套：枕头操 一提到枕头，很多漂亮的美眉都说想到了睡觉。其实只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态了。现在共 8 张
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1梦到白天发生的琐事，这些人睡眠浅，意识还在活动。中医讲“脾主意”，做这些梦的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。 中医认为人睡着了，
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0保持平衡膳食有助于缓解焦虑症症状。美国《赫芬顿邮报》最新载文，刊出“最缓解焦虑的5种食物”。 肥鱼。美国俄亥俄州立大学一项研究发现，补充
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1女人都爱照镜子，别总顾着看自己有多美，也要观察下五脏六腑是否中毒。淤血、痰湿、寒气、上火这些不能及时排出体外，危害健康和精气神的物质，中医称
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0洋槐蜜又名刺槐蜜。洋槐蜜呈水白色，透明状，具有槐花香味，不易结晶，为上等蜂蜜。
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01.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂
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1眼干按按膝盖 老人易患干眼症。干眼症的眼睛易受刺激，多伴有烧灼感、痒感、怕光、红肿疼痛、看东西模糊等。中医认为，干眼症是老人肝经 血虚、感受风
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01、甘油蜂蜜面膜：取1份蜂蜜，半份甘油，3份水，加适量淀粉调和制成敷面膏，敷在脸上约20分钟后，用清水洗净。经常使用此法，可使皮肤滑嫩细腻。 2、
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01、这些都是从一些专业网站转发的，很多人都受益了 2、大家可以进行研究考察后试试，如果有用请分享 3、本帖用于收集良方的，请大家不要回复，谢谢 4
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2点击【我喜欢】后，每天升级的经验，百度是有限制的。 每天回复2条回复，发2个贴，赞几次贴，经验基本就得完了。 所以请大家不要再到处复制、粘贴，那
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