东阿东韵阿胶坐落于山东省聊城市东阿县，这里被称为“千年阿胶福寿乡，万户喜鹊吉祥地”。是阿胶的原产地，阿胶以东阿为最主要是因为其底下水，东阿是济水经泰山，太行山地下岩溶泉的汇集之地。北魏·郦道元《水经注》即明载此事，谓：“大城西侧皋上有大井，其巨若轮，深六七丈，岁常煮胶，以贡天府。 东阿水较旁水比重大，约为1.0038。含有丰富的矿物质，尤其是锶的含量。阿井水跟别的水相比，更清更重，，用阿井水炼胶利于去除胶里

阿胶距今已有三千多年历史，最早记载于《神农本草经》：味甘平。主心腹，内崩，劳极，洒洒如疟状，

🐤🐤️都2020年下半年了，这一次福牌阿胶新零售市场像你敞开怀抱了，人人都喊着的想做副业，你的2020年可能从这一刻的开始正式进入爆发年 ！

百年福牌阿胶 开启阿胶行业新零售模式 好阿胶，敢打粉 好的阿胶，才能做出能养人的阿胶糕 加入福牌，让自己多一门手艺的传承

1、独家使用得天独厚传统熬胶用水——一家位于国家一级饮用水水源保护区内的阿胶企业，东阿阿井水乃

.阿胶雪梨 健康功效：滋补，润肺，润喉 用料：雪梨 3个 阿胶15克 蜂蜜50克 冰糖30克 清水适量 1.准备好所有食材，梨子的量按需要而定 2.梨子去皮去胡。为了好看，从底部挖核，阿胶切碎备用 3.梨子放进高压锅，加入冰糖，蜂蜜。利用高压锅改变雪梨的内在结构，使之软糯滑口；切块以后的雪梨会变成泥状 4.倒入阿胶块 5.注入没过梨三分之二的水量。上气后煮10分钟。冷却后开盖继续煮至汤汁收浓点。 6.软糯滑口的阿胶雪梨锅了

铅华洗尽依丰盈， 雨落荷叶珠难停。 暗服阿胶不肯道， 却说生来为君容。 ——《全唐诗》

3.阿胶银耳羹健康功效 银耳:润肺、生津 莲子:养心安神 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳 食材用料 银耳 适量相克食物 莲子 适量相克食物 冰糖 少许相克食物 红糖 少许相克食物 阿胶（膏） 一块 奶粉 一包 阿胶银耳羹的做法 1..准备好食材，银耳提前泡发，撕小块 2.锅里烧水，放入红糖、冰糖、银耳莲子熬煮，大火熬开小火焖煮（食材比较少，只加入了上图的两小碗水） 3.银耳熬好了加人枸杞、阿胶膏 4.装入碗中可以直接食用 5.也可以加人奶粉 6.如果是阿

1.蔓越莓阿胶枣养颜羹 健康功效 阿胶枣:活血化瘀 银耳:润肺、生津 食材用料 阿胶枣 10颗 百合干 8个 银耳 1朵相克食物 薏仁 2把相克食物 蔓越莓 10粒 蜂蜜 1勺相克食物 炼奶 半勺 蔓越莓阿胶枣养颜羹的做法 1.准备好阿胶枣，百合干，薏仁米 2.锅里倒入温开水，放入薏仁米，百合干和银耳浸泡30分钟 3.浸泡好的百合干和薏仁米，倒入煲汤锅，并加入水，调制高温档位 4.待水煮沸时，继续放入阿胶枣和银耳，调制小火档位慢炖 5.一个小时后，加入蜂蜜和炼

又到了旅游季，今日来东韵旅游的人真不少，你也快来吧

阿胶山药羹 【功效】调补肝肾。凡肝肾两虚所致小腹经期隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红者，皆可作为食疗佳品。肝肾不足的妇女宜常食之。 【配料】阿胶９克，山药３０克，红糖少许，水淀粉适量。 【做法】 1、山药去皮洗净切成小丁，放入锅中加适量清水，置火上煮熟。 2、将阿胶溶化后，注入山药锅中，下水淀粉、红糖调成羹即成。

中医认为，春季主风，风伤人 因此最易损人之肝 尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足 肝脏主要功能是代谢 又称为“排毒工厂” 对人体健康尤为重要 同时春季是万物欣欣向荣的季节 这时人体的肝气亦开始旺盛 排浊气、畅气血 正是调养肝脏的大好时机 春季进补要以平补为主 忌大热大腻的滋补品 因为春季人体脾气较弱 胃肠的消化能力较弱 这时应当吃些比较清淡的食物 问：那么春天适合吃阿胶吗？ 答：春养肝，春季养生肝为先，而阿胶味甘，性平，归

真是西施拯救越国？勾践复国时只有三千人马？其实吴越打了很多年

“吃干抹净”关之琳蔡少芬，66岁老来得子，奖励她400亿！

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如果《反贪风暴》有第五部，你会去看吗？为什么？

青团：清明时节的味道

央视一套《中国味道》专场嘉宾王二妮：乡愁就是妈妈做的那碗饭！

任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌，补血养血的阿胶亦是如此。阿胶不能和什么一起吃呢? 1萝卜 阿胶不能与萝卜一起食用，萝卜顺气助消化，阿胶补气，两者同吃功效会抵消。 2浓茶 食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶，因为浓茶会影响阿胶的药效。 3大蒜 阿胶不能和大蒜一起吃，食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物，而阿胶是补气药物，这一补一顺作用相抵，大大降低阿胶功效。所以，服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药

追忆那些童年经典之作

鸭肝阿胶粥 【配方】鸭肝60克，阿胶10克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、味精适量。 【制作】 ①将鸭肝洗净，剁成泥糊，备用。 ②粟米洗净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。 ③另起锅放入阿胶，加水后用中火煮沸。 ④待阿胶完全烊化后加入粟米粥中，加入鸭肝泥糊，搅拌均匀，加葱花，姜末，继续用小火煨煮至粟米酥烂，加精盐、味精，搅匀即成。 【服用方法】早晚分食。 【功效】养肝补血定眩。尤其适用肝血不足引起

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节，节期在仲春与暮春之交。清明兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族数千年以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。 清明预防什么 清明节到来，让寒冷的天气多了一些温暖，可是此时也是一些疾病的高发时节，因此，需要注重养生保健，警惕

在中药里，阿胶更是妇科上等良药，临床上多用于治疗妇女胎、经、产病和一些内科疾病。与中药配伍，疗效更丰富。 材料：阿胶、川芎、甘草、当归、熟地、艾叶、白芍同用； 主治：妊娠腹中冷痛或产后下血不止。 ·此为《金匮要略》中“胶艾汤”。 材料：阿胶配伍桑白皮、石膏、杏仁、甘草、生地、麦冬、麻仁、枇杷叶 主治：口干、鼻燥、干咳、少痰。 ·此为“清燥救肺汤”。 材料：胶与黄连、黄芩、白芍、鸡子黄配伍； 主治：烦躁不安，失

新的4月， 规律作息，早睡早起 叫醒你的不是闹钟而是梦想， 愿你，醒来的每一个清晨， 都能努力追求，无限靠近， 你最喜欢的一切。 错过了机遇， 就请停止3月的抱怨。 好坏、得失、利弊 看似命运使然， 实则事在人为。 新的4月， 不以物喜，不以己悲， 尽力改变可以改变的， 坦然接受无法逆转的， 愿你，在心情复杂的夜晚， 也能平复心情， 枕着清风朗月，夜夜安眠。 度过了寒冬，就请赶走3月的颓废。 心态不老的人，才会永远年轻。 青春而

鸭肝阿胶粥 【配方】鸭肝60克，阿胶（阿胶原粉）10克，粟米100克，葱花、姜末、精盐、味精各适量。 【做法】①将鸭肝洗净，剁成泥糊，备用。②粟米淘洗干净，放入砂锅，加适量水，大火煮沸后改用小火煨煮30分钟。③另锅放入阿胶，加水后用中火煮沸。④待阿胶完全烊化后加入粟米粥中，加入鸭肝泥糊，拌和均匀，加葱花、姜末，继续用小火煨煮至粟米酥烂，加精盐、味精，搅匀即成。 【功效】养肝补血定眩。尤适用于肝血不足引起的经前眩晕

Q币哟，一天上百不是梦

坚持养生的好习惯当然重要，不过，如果您抓住了养生的黄金时间，效果会更上一层楼哦！ 走路：饭后两小时 “饭后走一走，活到九十九”，但是从消化功能而言，饭后胃正处于充盈状态，必须保证胃肠道有充足的血液供应，以便进行初步的食物消化。 若饭后马上外出行走，会延缓消化液的分泌，阻碍胃的正常生理功能，容易诱发功能性消化不良。饭后45分钟至60分钟走一走，热量消耗大，有利于减肥。如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 泡

阿胶的保存，适合阴凉干燥，避免日晒。 南方天气湿热，尤其是五六月份梅雨季节来临， 阿胶容易受潮，很容易会发霉。 七八月份的炎热高温，容易溶化。 如果保存得当，就可以避免这种现象， 减少不必要的浪费。 下面针对未拆封的阿胶块拆封的阿胶块 打好的阿胶粉熬好的阿胶糕 该如何保存来一一说明。 1 未拆封的东韵阿胶 放置在阴凉通风干燥处即可，避免阳光直射和冰箱冷藏保存。 2 拆封的东韵阿胶块 如果铝箔包装已经撕开，请将阿胶块置

春分节气的到来，阳光越来越明媚，雨水也开始增多，万物进入了生长阶段，但忽冷忽热的气候使很多人出现感冒现象，春季容易发生流感、关节疼痛、肠胃等疾病，所以，春季，一定要好好调理身体，不断调整自己的体质。 《黄帝内经》说：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝……”。意思是说春分开始后自然界生机勃勃

“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生……此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝……” ——《素问﹒四气调神大论》 春季主风，风伤人，最易损人之肝，尤其易耗人肝阴，使人肝阴不足。肝为风脏，主藏血。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动，舌红少津、脉弱细数等症，甚至会出现肝风、中风。所以，春季最宜养肝息风。

【配方】东韵阿胶80克，海参300克，山药30克，枣干10克，许，水淀粉适量。 【做法】 1.阿胶用温水浸透发开，洗净切块； 2.海参浸透后择洗干净，切成3厘米长、1厘米宽的条； 3. 山药洗净去皮，切片； 4. 红枣洗净去核； 5.姜去皮切片； 6.锅内放适量清水，用旺火烧开，放入山药、海参、阿胶、红枣、姜片，改用中火煮2小时，下精盐调味即可。 【功效】养阴益肾，填精补血。

材料 乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片 做法 1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。 2、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍，再捞出洗净。 3、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。 4、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。 5、炖好后加入适量的盐调味即可食用。

我要请他吃饭不。车镇。2楼给图

春天到，食阿胶；气血长，阴阳调； 滋阴润肺，防感冒；养颜润肤，润秋燥；手脚冰凉，血气短；阿胶一盏保康健。 阿胶糕，三千年，一剂良方古今传， 核桃脆，芝麻香，滋补美味保天年。

阿胶牛奶玫瑰饮 材料： 牛奶300毫升，阿胶粉10克，干玫瑰花3~5克，红糖适量。（1人份） 做法： （1）武火煮沸牛奶后加入干玫瑰花稍煮片刻，再加入红糖及阿胶粉，搅拌均匀即可。 专家点评： 玫瑰花，其香气本就让人精神一震，还能行气解郁，活血止痛，但药性却是很平和的，哺乳期的女性也可放心。阿胶、牛奶是养血滋阴的佳品，适合妇女产后补虚之用。三者搭配，既补肝血也疏肝气，让乳汁生化有源，疏泄有途。 小贴士：此饮不适合产后1~2周

植树节的来历 我国的植树节是3月12号。中国古代虽有劝民植树的说法，但由国家以法律形式明文规定植树节日则是现代的事。3月12号这天孙中山先生逝世的纪念日。确定这一天为植树节，一是从植树的季节考虑，二是为了纪念孙中山先生一生提倡植树造林的功绩。 1883年，年仅只有18岁的孙中山，千里迢迢从美国檀香山带回幼苗亲手栽种的，在他的精心培育下终于成材。 孙中山也是我国近代最早极力提倡植树造林的人。他亲自起草的政治文献《上李鸿

老话说“人养玉，胶养人” 阿胶糕最“养”人，女人补血滋阴，男人强精补肾~ 如果有睡眠不好，手脚冰凉，气血两亏，月经不调，想要补肾的朋友，必备阿胶糕 从早空腹食用1～2片阿胶糕开始，不仅补血，还健脑益智，美容养颜延缓衰老。

【配方】 莲子30克，阿胶10克，糯米100克。 【做法】 1、将莲子放入碗中，用沸水浸泡片刻，去莲心后备用。 2、将阿胶打成细粉，放入莲子碗中，拌合均匀，隔水蒸熟。 3、将糯米淘洗干净，入锅，加水煮沸，调入蒸熟的莲子阿胶，拌匀，按常法制成糯米粥，即成。 【功效】 益气健脾，宁心安神。