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此贴用于签到、八卦、互撩、灌水，随心所欲任凭大家自由发挥~~~

对很多人来说，早晨时分是一天中最匆忙的时段。 近年来，我在研究人们如何利用时间的过程中发现，市场上铺天盖地的媒体教你如何利用早晨的时间。 美国国家睡眠基金会发布的一项睡眠调查结果显示，在工作日的早晨，30-50岁的人表示自己在5:59起床，而46—64岁的人则在5:57醒来。 可事实上，很多人到八九点才开始工作，早晨两三个小时都在无意义的琐事中白白浪费掉了。 根据我的研究，即便在那些匆忙的日子里，我们依然可以对早晨的时间安排

首先是明确计划的目标。准备考试，完成工作，等等，诸如此类，目标要尽可能明确：考试，希望获得什么样的成绩，工作，达到什么绩效。这个目标要合理，不过高，也就是不浪费过多的精力在细枝末节，也不要太低，古话说了，取法其上，得乎其中；取法其中，得乎其下。考试还可以用简单的一个成绩来计划，工作绩效、个人发展，则都需要详细分析，把目标尽可能细化。其次是了解自己可以借助的资料。考试复习的，手头有什么教材，有什么参

　在遇到挫折时，意志力强的人能够自觉控制和调节自已的心理和行为，面对现实，找出失败的原因，施展所有的本领来对付困难，善始善终地将计划执行到底，直至目标实现。

自控力 我想要 我不要 我要做 我想要; 词语解释;欲望,愿望,目标 具体作用;前进,行动 ; 我不要 词语解释;抵制,控制 具体作用;抵制负面,对自己不利 我要

我有很多不好，内心不容易稳定，很难坚持到底。现在的我每天看书，训练自己。我看一下能够坚持多久，能改变多少。 Windows phone

转来的...一个对宅男的警示... 视频来自：优酷

诸友共勉:往事已去，新人当立，子在川上，逝者如斯，君子厚德，三省吾身，上下求索，秉烛而行，孔曰成仁，孟曰取义，三年不鸣，一鸣惊人。杀身成仁，明志取义，曲线救国，操谓国贼。乱世成人，盛世曲艺，商女不知，仁义何谓。狂人呓语，贻笑大方。

一楼献给度娘。

渴望成为优秀的人，改掉一身缺点，让自己看得起，不为别人，至少为我自己吧。本人 男 27岁，一事无成，很迷茫。 缺点： 一个对事只会想的天花乱坠，却

今天是2013年1月17日，我说，我愿意为了成为期待中的我、追随自己的内心，去压抑其它欲望，反思自己的真正追求，努力！绝不间断！

号称末日的2012忽忽悠悠的就过去了。有没有被谣言吓到呢？哈哈，末日都过来了，还有什么不可能的。在这里我给大家送上2013的祝福。 在2012的一年里自

每天坚持 1训练口才 2打太极拳 3写一篇博客 方法：事情分轻重，每天把必做且重要的事首先做。

第一天

1楼祭祖

那么多的励志智慧，故事，千篇一律。很多人看了，也被励志了。然后激情飞扬的去努力奋斗。哈哈，自我陶醉。然后失败了，又找励志大师，又失败，又……

第一张 情人节这天，38岁的环卫女工陈国珍像往常一样打扫着重庆的街道。一大束玫瑰突然扑面而来——37岁的羌族男子扎西单膝下跪：嫁给我，好不好？“5

还在为戒SY而苦恼嘛? 从现在开始,每日签到,大家互相监督.

希尔曾说：“一个有自制力的人，不易被人轻易打倒；能够控制自己的人，通常能够做好分内的工作，不管是多么大的困难皆能予以克服。” 许多人，特别是年轻人情绪丰富不稳，自制力较差，往往从理智上也想自我锤炼，积极进取，但在感情和意志上却控制不了自己。专家们认为，要成为一个自制力强的人，需做到以下几点。

哈哈 轻轻的记下自己的目标 然后默默的奋斗！自己最后完成了吗？多年以后再回来看到自己方年记下的笔触一定会感慨良多吧…… 目标：@%*#~

第一天 一个人若能自觉修炼和提升自己的意志力，他将获得无比巨大的力量。这种力量不仅能够完全地控制一个人的精神世界，而且能够引导人的心智达到前

我要锻炼自己的意志力，每天给自己的一个好朋友发祝福。

今天是2011年11月27号，我要为自己所选择的潮流，不断地努力，不断地坚持，不断地快乐。

现在是2008年7月23日零点47分``一年后再回来看自己的帖`如果帖仍在!!!!