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1①洗脸要温和：洗脸温和而适度，如果洗得过火，再好保湿都难发挥最佳效果。②充沛的水分：指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等一些水水的东西。③足够的滋润：对于保水性不佳的肌肤，给予适当油分滋润是必须的，否则水分蒸发带走更多水皮肤反而更干。
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2很多人涂面霜的时候会把面霜涂在眼周，与眼霜叠加在一起。那就别再抱怨肪粒了，这种使用方法就是元凶。正确的做法是，以眼眶骨作为“眼部”和整个“脸部”的分界线，在“眼部”使用眼霜，在整个“脸部”使用面霜，两者不要重叠。
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0每天只需花上5分钟做简单的伸展操，就可以让粗腿一天天瘦下来，也可以让不好看的腿形一天天舒展开来，逐渐改善双腿的线条，让双腿看起来越来越笔直细长哦！
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01、起床：淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃大扫除；2、工作中：柠檬水，协助肠胃排毒，同时柠檬的气息还可以舒缓神经，进步工作效率；3、午饭前：暖开水，降低饮食重量；4、下午茶：花草茶，抑制食欲，护肤养颜。
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01.每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑，西红柿有效减少黑色素的形成。2.大米黄瓜粥可以润泽皮肤、祛斑、减肥。3. 常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤，消除面部色素斑。4.黑木耳可润肤，祛除黑斑。5.每日早晚洗完脸后，以鲜胡萝卜汁拍脸，可防治皮肤粗糙及雀斑。
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0下雨了，下雨了，下雨了，啦啦啦啦啦啦啦啦啦。。。。。。。。。
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01.可以买自己喜欢的东西,有收获感,认识到自己还是美丽的2.逛街可以作运动减肥 3.可以和更多的人沟通,培养交际能力.4.如果你心情不好只要你买到一件心满意足的衣服心情就会变很好,不信你试试5.可以促进我国经济发展,当然要支持国货. 6.最要紧的是你什么目的都可以达到了！
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01、菠萝汁用化妆棉蘸取洁面可祛除肌肤污渍；2、柠檬汁倒入护肤品中可美白肌肤，缓解晒后肤色黯淡；3、橄榄油和婴儿油用棉棒蘸取卸唇妆；4、干性肌肤用全脂酸奶做面膜，油性肌肤用低脂酸奶做面膜，使肌肤更光洁；5、开水中加入粗盐和碘酒，混合后涂在化妆棉上外敷鼻子去黑头。
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0在使用化妆棉时，一定要注意手法轻柔，除用作卸妆外，大部分的保养流程在使用化妆棉时都要尽量避免用力摩擦肌肤，以免划伤角质层，引发炎症和皮损。
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0先将1/2个柠檬和1/8条芦荟去皮，两者一起切成碎粒，放入瓶内，然后加入白葡萄酒175-200毫升，放入冰箱内可保存20天。可于每天洁面后作化妆水使用。此化妆水能有效镇定敏感肌肤，使肌肤透明亮泽，加强皮肤弹性，防止老化。
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0内容：进入店铺，免邮费；收藏店铺，送优惠卷5元；店铺产品一律打5折，期限为5天。 ——————————————————— www.xxqiong.com
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0哈哈，今天和朋友们一起煮面条，虽然不是很美味，但有种满足感。
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0今天，天气不好，降温了！大家要注意预防感冒啊！！！！！
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0哎！这天气。。。下雨了又冷。出太阳了又热。烦啊烦。。。。。。
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0假期结束了，哎！三天一闪而过，都不知道自己干了什么又要上课了
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0放假了。希望天气也好。。嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻嘻
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0有没有人看这本书的啊，蛮好看的，是穿越系列的。
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2vvvvvvvvvvvvvvvv
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1晨练。。。。。痛苦啊！！！！
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1作业不会做啊！！！怎么办啊！！！！！
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1这是什么情况？？？？？？？
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0又是一个夜猫子
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0你们有没有喜欢看小说的啊
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