-
-
5很多人说过，问过，答过，你知道吗
-
14我上了年纪之后，适应能力变得很差，换一个环境容易，可身体不出毛病，确是难见。 我老家辽宁通化的，儿子毕业后在深圳买了房、成了家，过去帮忙带带孩子，刚从干燥寒冷的东北来到闷热潮湿的深圳，就有点不舒服。按理说，深圳空气好，气候温暖，应该舒服的。可深圳太潮湿了，老是下雨，还热得要命，我难受的不行，就开空调，可这一开，就有点咳嗽，我就知道我的老毛病又犯了，哎。
-
13深圳军龙医院(原武警广东边防龙华医院)创建于2004年，曾是武警边防部队批准成立的一所集临床医疗、预防保健、疗养康复、科研教学于一体的现代化大型综合性部队医院，隶属广东边防总队医院，现纳入市卫计委统一监管，并更名为深圳军龙医院。 医院建筑面积1.5万平方米，位于深圳市龙华街道办东环二路与龙观路交汇处，属于国家二级综合性医院，开设有各科门诊和住院部，其中设有妇科、产科、皮肤科、胃肠科、疼痛科、骨科、儿科
-
2月经提前的原因。正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两
-
0星期六上班吗
-
0你看过电影《国王的演讲》吗?这部曾获第83届奥斯卡奖最佳影片的电影，讲述的是英国女王伊丽莎白
-
4吸烟、喝酒、自身体质等因素的影响，都会导致口气难闻、口臭等问题。出现了口臭不可怕，主要是
-
1游泳最常出现的意外就是抽筋，抽筋的部位有很多，可以是手部、脚部、大腿、小腿，那如果在游泳途中突然抽筋了，怎么自救呢？
-
2身体健康离不开好的睡眠，而在我们的一生当中，有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的，所以说睡觉也是有一定的养生作用的，不过养生保健只睡觉还不行，睡醒后的一些细节上的举止行为更有益健康。
-
1烹调方法对食物的安全和营养起着至关重要的作用，如果方法不当，会导致很多致癌物产生，并随着一日三餐进入体内，影响健康。
-
0大便在身体里超过一天会产生多种毒素，长期排便不畅会诱发多种疾病。美国近日又有一项新研究显示，饱受便秘困扰的人，容易发生肾脏病甚至肾衰竭，呼吁人们关注肠道健康。便秘的确是个“老大难”的话题，据专家介绍要想消灭顽固的便秘，调整饮食和生活方式是关键
-
0很多人都听过，老人过冬是个坎，很多老人在冬天去世，特别是高龄老人。老人要是能扛过冬天，熬到春天，又能平安过一年。不管是研究数据，还是专家分析，事实也的确如此。
-
1婴幼儿“哭闹”大致可分为生理性和病理性两种。生理性哭闹是一种本能性反应，病理性哭闹是指凡能引起小儿身体不适或疼痛的任何疾病都可能出现哭闹不安。
-
1压力大时，人们往往想喝杯酒来排解。美国宾夕法尼亚大学一项新研究显示，这是因为，感受到压力时，大脑会释放出一种起保护和镇静作用的信号，而饮用酒精可以刺激大脑释放类似信号。
-
1已经上二年级的儿子，学习成绩还可以，也很聪明，长得眉清目秀，很招人喜欢。但在学校有一个反常行为，经常因为一些很小的事情就会忍不住的大哭或默默流泪，每天少则一两次，多则四五次，这样的行为让老师很反感，也遭到很多同学的嘲笑。被同学起外号“泪美人”，老师觉得孩子太脆弱，建议家长带孩子做心理辅导。
-
1为了让每一个健康家庭达到优生优育的目的，系统地开展围产期保健专业知识宣教，是准爸爸、准妈妈孕育新生命的重要课堂。为关爱母婴健康，营造和谐幸福家庭氛围，深圳军龙医院为孕妈们精心举办首届“孕妈美食节”，食来孕转·免费试吃，5重惊喜大礼轻松抄底活动，孕期宝妈一站式必备清单，让你补足需求，让孕妈真正得实惠，全程惊喜，不虚此行！
-
4“一朵小红花，感谢送给她”。 这是深圳军龙医院为提高医疗服务满意度而举办的一次活动：住院患者可以再病愈出院时，赠送一朵“小红花”给一位自己最满意的医务人员。与此同时，得到“小红花”医务工作者也能得到院方的相应奖励。
-
1春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月。”很多人冬三月的睡眠质量不好，与睡眠方法不得当有关。对此，专家们来给大家支支招。
-
62016年4月7日世界卫生日主题是“应对糖尿病”，活动的主要目标是提高预防强度，加强治疗和管理，增强监测，更有效地管理糖尿病。应对糖尿病，近日深圳军龙医院内分泌科举办了2016年第1期糖尿病患者教育讲座，主题为“糖友如何自我监测血糖”。
-
32016年世界卫生日主题为“应对糖尿病”，随着这一慢性疾病及前期患病率的迅速增长，已成为一个严重的公共卫生问题。深圳军龙医院力推社区慢病管理，构建糖尿病前期患者系统识别、管理和干预的疾病预防体系，建立切实可行、经济方便并且有效的糖尿病网络管理信息平台，实现糖尿病的分级诊疗。
-
5我叫小龙包，是李鸣辉阿姨2016年5月5日把我从妈妈肚子里抱出来的。我是一个胖胖的男娃娃，妈妈说：阿姨剖腹产将我拉出时手都酸了，后来一称才知道，我有10斤3两呢！李鸣辉阿姨说：好久没有这样胖胖的小朋友了。我当时只有38周+2天就出生，要是足月40周的话，就要重达12斤哩。
-
1刚刚过去的11月16日是世界慢阻肺日。今年主题是“掌握呼吸的知识”。中国健康教育中心首次对外发布慢阻肺防治核心信息，并指出肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准。 冬季是慢阻肺急性发作的高发期。专家提醒，慢阻肺患者冬季一定要注意预防感冒与呼吸道感染。而关于慢阻肺的治疗药物治疗，首选吸入疗法。
-
1臭豆腐闻着臭吃着香，拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊，松花蛋拌上豆腐，撒上一些白糖蒜蓉调味，真是开胃极了……这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢，小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱，不过，这些美味可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。
-
1香蕉是大家日常非常喜爱的一种水果。香蕉的营养丰富而且味道也不错。 改善抑郁症： 香蕉中的色氨酸可在人体内转化为血清素，血清素有助于放松身体，改善情绪，缓解抑郁。 缓解经前综合征： 香蕉中的维生素B6可调节血糖水平，缓解经前各种症状。 调控血压： 香蕉高钾低钠，可很好地调控血压水平。美国食品药品管理局已经允许香蕉产业在广告中宣传香蕉的降血压和防中风功效。
-
1中医认为，人体应阴阳平衡，当这种平衡被打破，身体就会出现各种不适。当体内阴血不足，相对的阳气就会凸显亢旺，人就会出现一系列身体上的反应，如皮肤干燥、口渴口干、鼻子干，腰酸腿软，女性月经量少或者后期。阴虚而阳气亢旺还可能表现五心烦热（即手心、脚心和内心总感觉烦热急躁），或致月经提前、崩漏或经行发热等。这些都是阴虚、血虚或虚热的典型表现。此外，阴虚、血虚之人还易失眠。
-
1现在，颈椎病在我国已经变成了普遍化、年轻化、重症化。社会进步和经济发展促使着人类从传统的体力劳动向脑力劳动转化，但也伴随着疾病由颈肩痛代替了腰腿痛。颈椎病已成为职场的流行病，尤其成为一些特殊行业的职业病，如长期伏案工作者。工作的不良习惯，再加之运动少，导致职场人过多过少、或轻或重都有颈痛、肩痛、背痛、手麻无力等。颈椎病到底如何预防和治疗呢？
-
1人生是一个不断做选择的过程，你总是在选择自己的路。从选交往对象到选总统，面临的几个选项让很多人举棋不定，难以抉择，久而久之便形成了选择困难症。这种问题虽然算不上精神病，但着实令很多人深受困扰。原来，选择意味着减少了未来的可能性，限制了自己的自由。但是，迟迟不选择也会导致错失时机——不选择也是一种选择。心理专家建议父母从小要培养孩子自己选择的信心，他们成年后就不容易出现选择困难症。
-
1在所有的失眠分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度会更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难以入睡，加重心理冲突，产生紧张焦虑、情绪不稳、过度担心，自觉痛苦更导致失眠，形成恶性循环。
-
1清晨清来之时，有些人会出现一些不适的症状，比如浮肿、口干、嗓子痒、手脚发麻、头晕头痛、节关僵硬等等，清晨醒来是各种疾病信号显露的时间，也是自查身体的最佳时间。要注意分辨各种疾病症状，从中捕捉相应的疾病信息，以便做到及时发现及时治疗。
-
1导致失眠的最直接因素就是情绪，最深层次原因是潜意识不配合，让人在入睡前无法安静，大脑胡思乱想，然后是植物性神经系统紊乱导致兴奋抑制错位。外在原因虽错综复杂、千变万化，但只能通过影响情绪的波动和扰动潜意识的平静以及影响植物性神经系统来干扰睡眠。外在因素主要表现在工作压力、夫妻关系、亲子关系、各种身心疾病等方面。下文就四个方面帮助我们化解失眠痛苦：
-
1全球慢性阻塞性肺疾病创议组织(GOLD)倡议设立世界慢阻肺日，自2002年起，在每年11月第三周的周三举行世界慢性阻塞性肺疾病日纪念活动，世界卫生组织也把这一天设立为“世界慢阻肺日”，首次世界慢阻肺日的主题为“提高疾病知晓度”，并提出了“为生命呼吸”的口号。 从1数到120，按照每秒一个的速度，需要两分钟。当你数完120个数字的短暂时间内，有5个人，因为同一个“凶手”，离开了人世。
-
0美国一名曾为《花花公子》拍照，被称为“snapchat女王”的模特儿梅伊突然中风。在发病之前经常感到颈部疼痛，治疗3天后去世，最后确诊为颈动脉夹层。
-
1经常犯偏头痛的人口腔和肠道中某种负责处理硝酸盐的细菌含量偏高。这种细菌先把硝酸盐转化为亚硝酸盐，再转化为有益心血管健康、但可能引起偏头痛的物质一氧化氮。
-
1月经不规则的话说明身体健康出现了问题，要及时去医院做相关的检查，确认后接受正确的治疗，但是有些女性却不知道去医院做哪些检查，甚至有些女性朋友不知道月经不规则具体都是有什么样的症状，下面让我们一起来了解一下这两个问题吧。
-
1月经是每位女性朋友身体健康的标志，月经发生异常代表身体健康出现了问题，而现在大部分的女性朋友都出现了月经不调，月经不调的发生给患者带来了非常大的危害，而引起月经不调的原因有着很多，其中对于大龄女性朋友来讲，性生活可能会越来越少，那么，这样会不会引起月经不调呢?
-
0现在天气越来越热，很多人都喜欢喜冷水澡。觉得洗冷水澡能够帮助我们锻炼身体，促进血液循环，
-
0在生活中人们一定有很多的关于健康养生的小常识，比如电脑的防护、夏季驱蚊的方法和一些好的生
-
0清洁用品五花八门，妇女们的操作程序也随之愈加繁琐。而她们的肌肤和身心健康则可能正遭受这些
-
0鸡内金是鸡胃内的一层膜剥下后，晒干，磨粉服用，即使是经常服用，鸡内金的副作用也不会有。鸡内金还是比较安全的药物，一般不会有问题，,本身也没什么大的禁忌。 鸡内金的功效： 1、消食健胃，涩精止遗。消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。 2、味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白
-
0今天是农历二十四节气中的最后一个节气“大寒”，也是四九的第三天。大寒之后，我国北方地区进
-
0立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋
-
0在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。的确，鸡蛋是优质蛋白质的最佳来源之一，其中还
-
0豆浆的基本介绍 豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化
-
0春天吃什么尤为讲究，其实春季养生食物非常多，根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节
-
0秋季进补，要有所讲究，男女老少，吃的东西要有所区别，这样才能更好的补身体。那么不同的人群
-
0我们都知道人的胃是非常脆弱的，很多人都会被各种各样的胃部疾病所困扰，而这其中，最常见的就是胃下垂了。引起胃下垂的原因有很多，而胃下垂的症状也是表现不一，根据不同的临床表现，胃下垂的治疗方法也是不同的，下面我们就一起来看看相关内容。 凡能造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活动力降低，腹腔压力降低，腹肌收缩力减弱，胃膈韧带、胃肝韧带、胃脾韧带、胃结肠韧带过于松弛等，均可导致下垂。 在日常生活中，
-
0手指甲凹凸不平是怎么回事?人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，
-
0牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂
-
0夏季来临，热带水果中菠萝是许多人的大爱，菠萝这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同
