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2我们都知道，饮酒对身体有影响，尤其是糖尿病患者，那么吸烟对糖友身体健康有危害吗？杨改
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1地铁和打车路线
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2超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。
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0早期症状——口渴
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3周围感觉神经病变是糖尿病早期最多见的神经病变。
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31. 肾脏排毒食品：冬瓜。可刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。建议冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。
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2睡眠障碍在2型糖尿病患者中非常普遍，严重影响着糖友们的生活质量。今日份养生贴，教大家一个可以让身体快速放松，进入睡眠状态的小动作——还阳卧。
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2空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少 8～12 小时未进任何食物，饮水除外）后，次日清晨早餐前所测的血糖。它是糖尿病最常用的检测指标，代表基础胰岛素的分泌功能。
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6并不是所有的血糖升高都是糖尿病。高血糖不是一个疾病的诊断标准，而是一项检测结果的判定，高血糖≠糖尿病。
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1脂肪肝、肥胖、衰老和家族遗传是发生2型糖尿病的四大致病因素，任何人只要具备其中一条，就可能诱发糖尿病。
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71.重建定时排便的好习惯。
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2中医认为，薏苡仁清利湿热、益肺排脓、强筋骨、健脾胃，可治疗水肿、肠痈、肺痈、肠炎、风湿性关节痛、高血压、尿路结石、脚气病等病。由于薏苡仁清热利尿，改善水肿，能够增强肾功能，帮助糖人改善糖尿病性肾病尿少、水肿等症状。
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2冬季寒冷干燥，再加上有雾霾，糖友很容易导致呼吸系统疾病发作。最常见的有哮喘、肺炎、咽炎、急性气管炎和支气管炎等，此类患者从立冬之后就开始慢慢增多。特别是老年糖友，本身抵抗力较弱，如果长期处于寒冷干燥的环境中，很容易发生上呼吸道感染而诱发哮喘。
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31、糖友不吃早餐，会影响一天血糖的控制。不按时进餐易发生低血糖，且会加大午餐量，血糖忽低忽高，极易爆发急慢性并发症，危及生命。
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3尽量不要使用电暖宝 对于还没有出现神经病变的患者，可以暂时使用一下来暖手、暖脚，但要避免烫伤。
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3水温不要过高，最好在37℃为宜。
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11限量领取4主审：兰为民 编著：程华 鲁野1糖化血红蛋白能够反映过去2～3个月血糖控制的平均水平，它不受偶尔一次血糖升高或降低的影响，因此对糖化血红蛋白进行测定，可以比较全面地了解过去一段时间的血糖控制水平。 糖化血红蛋白值与血糖的控制情况 ◆4%～6%：血糖控制正常。 ◆6%～7%：血糖控制比较理想。 ◆7%～8%：血糖控制一般。 ◆8%～9%：控制不理想，需加强血糖控制，多注意饮食结构及运动，并在医生指导下调整治疗方案。 ◆>9%：血糖控制很差，是慢性并发症发生发展的危1现已搬到北京市大兴区丽园路9号1至2层1095很多糖尿病患者都有类似乏力的感觉，什么都不想做，但是不运动对身体健康更加不利。那么该如何缓解这种疲劳现象呢？12在哪里可以领苦荞面8北京糖平中医诊所所长，曾任中华糖尿病协会理事，中国保健协会科教分会副秘书长，中国心脑血管病研究院院长，长期从事中药控制糖尿病研究，先后获得两项国家发明专利，编著出版《走出降糖困局》等著作。22020年11月25日，“糖平中医·青龙湖七天体验调理班”在房山区青龙湖疗养区正式开始。4经常听人说，尿液有泡沫是身体不健康的征兆，可能是肾有问题，真的是这样吗？3酒是现代人社交娱乐的方式之一，酒局可以说十分常见。有许多糖友想知道自己可不可以饮酒，饮酒对身体有没有影响，今天我们简单说一说。1对于普通人而言，牙齿松动脱落的可能很多，然而糖友可能要重点考虑是不是与糖尿病有关了。41、积极控糖，尽量让血糖保持在正常范围内。多数时候，当血糖降下来时，皮肤瘙痒就会得到缓解，甚至完全消失。2皮肤瘙痒是糖尿病早期出现的症状之一，有的是全身瘙痒，有的是局部瘙痒，往往令糖友烦恼不已。4口渴多饮，夜间尿多 糖尿病时，肾脏重吸收水功能大幅度减弱，造成多尿，继而身体缺水，患者总是感到口渴、嗓子干。1芪米粥 做法：小米10克、生黄芪30克、山药10克、枸杞子10克、玉米须30克、藕粉10克，加适量清水熬制成“芪米粥”。（ 提示：制作时先将生黄芪、玉米须清洗干净，加水熬煎，去渣取其液汁熬制小米粥，待米粥将成时，调入藕粉、枸杞子、山药熬煮成熟即可。） 功效：对人体具有益气、补肾、清热、利水的功效。适用于糖尿病、肾病的辅助治疗。6科学合理的运动可以帮助糖友增加胰岛素的敏感性，改善对葡萄糖的利用，从而不同程度的降低血糖。3周围感觉神经病变是糖尿病早期最多见的神经病变。041. 肾脏排毒食品：冬瓜。可刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。建议冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。0兰为民牌苦荞麦面怎么吃
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