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23各位吧友好，我购买了八部金刚功书籍，根据书内介绍金刚长寿功由金刚功（外八部）与长寿功（内八部）两部功法复合而成，但书籍中只教了金刚功，我去网上搜索张至顺道长的长寿功书籍，一本都没找到是为什么呢？但是却搜到过视频资料。
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82015年7月28日，农历乙未年六月十三，米晶子张至顺道长羽化登仙，享年104岁。老真人预知时至，早上进食素面一碗，至中午吩咐弟子以香汤沐浴，穿新净衣。嘱咐门人，虔诚修行。说罢，元神迳返清虚。 在某高功暗派拨职秘典上，主持道长为强调经诰之力的不可思议，透漏了张至顺道长的最后忠告： 1、实有天堂、地狱，因果不虚； 2、经诰之力不思议，斋醮不虚； 3、切勿忘勤加修行，修行不虚。 所以，诸位道友，常诵道教经典，有不可思议的功德
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70看到金刚长寿功是在前几日，偶然在微博看到张道长的事情，今天练功第三日，每天记录我的感觉，望大家指教…
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87练习金刚长寿功一个多月了。原来我只是快走，每天约1－1.5小时。运动后感觉人有点累。后来又加练习金刚功和长寿功，我跟张道长的《金刚功完整演示》每天练习两遍，差不多半小时左右。晚是练习长寿功一遍。 感觉就是人变得精神特别足，浑身感到特别有劲的样子。练习后双手的指尖是有麻感的，汗也是流得很多，我个人认为是人体排毒素的一种方式。我会坚持下去的。觉得比太极简单易学，精神头好。
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4http://m.56.com/view/id-MTA2MDc5ODU1.html
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38有时候人生就是如此这般。记得做什么事，却一直没做。直到某个瞬间才发现.昨天偶然又看见了这篇文章。又看了一遍。记得这是第四次看这篇文章。每次看都很感慨。 道门的高道远不如释门高僧那般多........却一点也不差.比起被有意无意神化的某一些释门大德.。以羽化的赵永川真人，张礼矩大师等等。以及几位在世的高道。离我们更近。更加是道的体现。 由于自身的原因可能自己没有福分亲听高道门讲课。解惑。甚有遗憾。成仙离我们确实有点
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31过年回来上班6天了，练金刚长寿功已经第5天，过年期间在家饮食火气大了，口腔溃疡，用舌头舔患处明显疼，以前遇到这情况都是自己买牛黄解毒片，吃一周也就好了，看了老道长的相关视频，决定不吃药了，坚持练习，现在感觉患处减小很多了，舔也不疼了，但还没完全好。算了下自己睡眠，晚上十点半到十一点睡，早上6点起，这几天平均7个小时，回头想想，在有空调的公司暖屋，中午只有一天犯下困，其他几天都没有困的感觉。不过还是起床
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40朝练金刚晚长寿！
