躺在床上摸摸肚子上的肉　恩　两个月后　我也是美女　什么风格的装扮都可以尝试　换个发型　拍写真　还有好多事儿等着我们呢

回复59楼：
可以啊　今天第一天

今天的方法是过早不食
早上一杯咖啡　一只玉米
玉米吃的很慢　我知道这是我一天的粮食
以前吃东西都狼吞虎咽　今天这么淑女的吃
第一次怀着感恩的心品尝
以前真是糟蹋粮食也糟蹋了自己

回复61楼：嗯嗯　是啊　瘦了以后好处太多了　只要坚持一段时间　以后稍加注意控制　就可以美丽下去

回复：64楼
能具体说说你的情况和减肥方法吗
不知道66楼怎么突然多了恶毒两个字 囧

回复：68楼
哈哈 我就是你的过去
一起加油！！

回复：71楼
那就是平台期了
因为你的身体已经习惯了这样的饮食和运动 所以不会掉称了
熬过去之后 之前减得就不容易反弹了
平台期只有一个对策 吃得再少点 动的再多点

今天大姨妈结束 黄金期开始
这次一定要瘦下来啊
妈的！！！
昨天被班上男生嘲笑了
超级不爽
虽然他们也没恶意
这一切只能怨我自己
瘦下来 瘦下来吧
以前那些暴食 浪费爸妈的钱 糟蹋自己的身体
真是恶心啊

回复：77楼
可以用热水泡奶粉喝啊 热腾腾的
不饿最好！我现在也不饿
在贴吧找刺激 看别人减肥前后对比

回复：80楼
脱脂奶粉可以的
不会比买的牛奶热量高
你还能自己控制浓度
泡淡点
这样同样的奶粉量喝的水多了 容易饱

回复：75楼
生了什么病啊 要紧吗
赶快好起来 加入我们的减肥大军

回复：76楼
晚上运动还要流汗的~
今天要洗两次澡啊？

回复：90楼
宝宝 看我原来那个帖子最后的 你就懂了~~
以前的称不准 新买的称

回复：89楼
哈哈 小坏 又看到你的头像了 老朋友~
最近怎么样呢