乌拉拉，终于上来了，每天搓事不断呀。。。

回复：99楼
亲爱的,今天的考试考得怎么样啦,呵呵...
明天在家吃饭,就挑些蔬菜不油腻的东东吃吃吧,难得回趟家,要是再装个病什么的,家人就更担心了,弄不好还会逼你吃更多东西,减肥也是要讲究过程的,不能太心急哦..

回复：100楼
哇哇,照这速度下去,额滴个神,超赞的哦
亲爱的,继续加油

回复：101楼
小肥肥别心急,慢慢来
晚上没有吃主食,已经开始迈开第一步了哦,
慢慢地减少食物的摄入量,也好让身体有一个适应的过程呀,嘻嘻,继续加油哦....

回复：102楼
欢迎小美琳哦
100斤也是我的终极目标呢,一起努力+监督吧...

晚上给老妈打电话的时候告诉她说我又瘦了,
结果老妈来了句,"还下到110啦",额,不带这样的啊,这才几天啊,哪有那么神速呀,
难道是激将法,唉,那好吧,我知道应该更加努力了,
其实吧,我还是很饿的,头可晕可晕了


我的意志影响了身边的同学,隔壁的女女今天也开始啃黄瓜了,

先盖楼。。。

回复：114楼
首先对亲的过午不食给予表扬，
不过都好几天了，按理说也该掉点肉了，思前想后，估计还是你昨晚的那顿没能完全消化，
呵呵，过去的就让它翻页吧，打起精神，继续努力坚持，合理控制好自己的工作餐，慢慢地，一定会有收益的，千万不能泄气哦。

刚刚翻了翻,貌似真没介绍充分,失误失误...
强调下下啊....
姓名：省略
性别:女
年龄：22
职业：学生
净高:165
现重:63kg
近期目标:55kg
终极目标：50kg
报告完毕，补充待续.......


回复：115楼
哇,2斤额,呀呀呀,继续保持哦.......
我昨天到今天也就一斤半的样子,只要掉了肉,都高兴的呢..
过了5.1也不会弃帖的,若是能达到近期目标,还有终极目标呢,再然后还有漫长的复食呢,嘻嘻,想想都觉得工程硕大啊..


回复：122楼
知道这东西,但没用过呢,15块钱,个人觉得好便宜的呢,嘻嘻,但不懂戴了会不会热呢,最近温度好高的说,穿短袖都觉得热...

有一天结束了,下面作个个人小结...

4月14日: 63.8kg
4月15日： 63.1kg
今日减重：1.4斤
今日饮食：早上 1 个番茄
           中午 2 个番茄
          下午 一撮花生米
晚上口干舌燥，喝了恩多的水，胃好称的说。