鸡蛋黄瓜因人而异吧，好好控制也不会怎么饭团的。

可是这种活又脏又累

今早一个鸡蛋一个苹果。。
唉，真不想吃黄瓜啊。。
中午，一杯无糖红豆浆，两小口桃酥
晚上尽量不吃了，要实在熬不住就吃半个苹果。。

快来大姨妈了。。
昨天体重就开始不掉了。。
呜呜。。

我的108啊。。你要啥时到来啊啊啊啊

不过不管怎样。。，都要坚持瘦到很瘦很瘦为止

下午考试。。午睡去咯。。
姐妹们一起加油哈

随然复食了，吃的也很多样但一直信守少吃多餐，昨晚上喝了2杯啤酒呢，早上还是瘦了6两，今天体重68.9了我会慢慢的调节饮食不要挨饿加强运动，我现在可以蹬一个小时单车了还不累，很爱运动后的感觉，全身都在燃烧，少食多餐让我总是饿，是在代谢吧，

今天早上搬家，一杯豆浆，一份手抓饼，中午一碗西红柿鸡蛋汤，下午冰豆浆一杯，油桃两个，晚上紫菜蛋汤一碗，西瓜两片。流质为主，应该不会长肉。明天第一天实习，加油。

猫猫，恩，提高代谢是关键，我今天也消耗蛮大的，吃的也不多，嘿嘿，继续掉肉中。

小沐，坚持就是胜利哦。

第一天上班，很早就醒了，睡的也不踏实。

回复372楼：
夕儿加油呢
工作加油，减肥加油哈。

我大姨妈来了。。肚子鼓起来了，小腿水肿起来了，不掉称了。。