LL我跟你啊~~我是元旦前要瘦到110~~跟朋友打的赌~~
身高：170
体重：133.6g
目标数：110g
LL准备怎么减啊？

没人？？

明年年初就要结婚了，然后就想到了拍婚纱照，然后就想到了自己是个胖子。为了能穿下美美的婚纱，为了能美美的结婚，我决定要减肥！！！

节食加运动

怎么个节食法啊？

第一次发帖,还不太熟的哇.

恩~~没事~~熟练了就好了~~

这样减 好慢啊~~

我的基本情况:
大一大二的时候比较好学,天天泡书馆.体育课选修的是健美操,所以每周都有三四天的晚上会跳半个小时的健美操.那个时候大概92斤.
到了大三就懈怠了.天天宅寝室,也不运动,一直到今年毕业.两年的时间胖了18斤.

怕减得太快把大姨妈减没了,而且容易反弹

噢~

侬好轻啊！

其实我是从8月30号开始减肥的.已经瘦了一斤半.之前都记在本子上,从明天起贴吧公布.

你从什么时候开始减的啊?有计划没?