这个是之前的自己，不隐藏了的肉肉和大圆脸。。

喊减肥喊了有7、8年了，
每次在好吃东西面前就忘记了自己身负重任了。。
在今年我终于给自己下定决心减肥了。！
于是！！！

这就是现在的我啦。
坚持就是胜利。
减肥没有任何迅速的渠道。
别想说马上就能成功，靠的就是那颗坚持不懈的心。


不给力额，都木有人。。

求JM们来分享经验啊。
**尚未成功，仍需努力啊啊啊

来人啊啊啊

谢谢谢谢谢。。又有动力了。

求方法

LL说说你是怎么减的？

羡慕LL的毅力.

减肥大概有5个多月了吧。。
刚开始是直接靠运动和少吃。
但是掉得很慢。
本来就是很爱吃的人。。
每次看别人吃好吃的心里就痒痒的。
但是知道这次一定要坚持。
所以就一直忍了。
接下来我说下减肥心得。
能帮得上大家就好了


毅力是在各种心理斗争里挣扎出来的

你是用了什么方法阿？