现在大家都刚开始,还没开始瘦呢,等大家开始瘦了,我会弄的,哈哈,谢谢亲了

不用每天吧,其实一个星期汇报下就够了

恩，这样掉的秤会多一些，亲们每周报一次秤吧，我到时候做统计。

我饿啊,饿啊,忍啊,坚持啊,,,,,,,,

日期
早餐
午餐
晚餐
运动
体重↓
10·4
一杯水
米饭一碗，少量菜肉
无
无
76,12
10·5
一杯水
米饭一碗，少量菜肉
无
无
75,80
10·6
一杯水
米饭一碗，少量菜
无
俯卧50个
75,12
10·7
一杯水
米饭半碗，少量菜肉
无
俯卧50个
74,48


不想体重有缘，O(∩_∩)O哈哈~

你能告诉我，为什么你的体重是两个数吗？

很搞笑啊,哈哈,没事,咱会瘦的,哈哈

我已经过午不食第4天了，现在还在上班，不过我还是熬过来了 ，
一定要加持到也对，以瘦3斤多，加油
目标65KG
现在身高是173

大华子,哈哈,是这个名字吧
一定要坚持,每个人都饿呢,都这么胖了,难道还不想减吧
想想自己瘦下去的美丽样子,就不想吃了,

KG啊。是电子称的

坚持啊，坚持就是胜利啊，为了美丽拼劲权利啊

厉害,那你一定要坚持了,话说我以前过午不食就是败在第五天的.过午不食瘦得很快的.

恩,对啊,所以我再忍着,哈哈,放心我会坚持的.

哈哈,我翻页了,散花* * ** ***
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