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绝食三天,想知道三天最多瘦多少斤!!

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一直在减肥却从未成功过,增增减减,厌倦了,要来个彻底的,决定以三天绝食开始,之后,慢慢的健康减肥。最开始的三天很重要,一定要坚持住,好的开始是成功的一半。


IP属地:北京来自手机贴吧1楼2011-11-29 01:22回复
    28号晚上上床睡觉前,体重57.9kg。坚持到12月1号。


    IP属地:北京来自手机贴吧2楼2011-11-29 01:26
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      我好像也试一下,水果可以吃吗?


      5楼2011-11-29 01:47
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        绝三天是增肥的、


        6楼2011-11-29 01:47
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          水果,牛奶,无糖豆浆可以喝的,要多喝水的


          IP属地:北京来自手机贴吧7楼2011-11-29 09:18
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            我早上上喝了盒牛奶。。。一天的课啊。。。我只能晚上睡觉前简单活动下,没时间运动的我,郁闷啊。。


            IP属地:北京来自手机贴吧8楼2011-11-29 09:21
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              我还是想健康减肥,先纯决三天开个头,后面就好过些。。。过了三天看看效果再制定下面用什么方法继续哦。。


              IP属地:北京来自手机贴吧9楼2011-11-29 09:23
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                姐妹们,我是手机党,由于学习任务繁重,没时间上网,不过我肯定会每天都来上面激励自己的。。。


                IP属地:北京来自手机贴吧10楼2011-11-29 09:24
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                  茉冉,亲爱的,为什么会增肥呢?你试过么?别吓我啊。。


                  IP属地:北京来自手机贴吧11楼2011-11-29 09:25
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                    心之谷,水果可以吃的,如果你胃不好的话,可以早餐稍微吃点主食,我们减肥但不能把身体搞坏了哦。。


                    IP属地:北京来自手机贴吧12楼2011-11-29 09:27
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                      今天突然降温了,好冷好冷啊。。。。


                      IP属地:北京来自手机贴吧13楼2011-11-30 15:58
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                        我发现绝食根本不行,天气这么冷,我每天满满的课,根本受不了,所以决定,为了健康,我采用慢慢减肥,每天少吃些。


                        IP属地:北京来自手机贴吧14楼2011-11-30 16:00
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                          昨天白天没吃东西,晚上吃了块饼,晚上睡称是57.5。


                          IP属地:北京来自手机贴吧15楼2011-11-30 16:01
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                            我发现绝食根本不行,天气这么冷,我每天满满的课,根本受不了,所以决定,为了健康,我采用慢慢减肥,每天少吃些。


                            IP属地:北京来自手机贴吧16楼2011-11-30 16:02
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