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回复：我不想节食，又不想运动，谁能告诉我怎么减肥啊？

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刚刚又去称了
111斤 呵呵 也不知道是饿了的原因 还是真的瘦了一点点
不管怎么样 我看到这个数字我还是挺高兴地
我得恢复我的信心
呵呵
48楼2012-04-10 10:30
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    昨天穿裙子来上班
    办公室同事说：“哇，你的腿真的特别肥呢”！
    呜呜呜呜 真的说到我的伤心处去了
    姐妹们 谁知道瘦腿的方法啊！！！！
    49楼2012-04-10 10:32
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      以前就是知道自己腿粗
      所以上初中以来 我一直都不敢穿裙子
      好不容易上次回家我嫂子给我树立了信心 买了裙子穿
      这里又受打击了
      不过我要在打击中成长才行
      瘦腿 瘦腿 减肥 减肥
      50楼2012-04-10 10:38
      回复
        刚刚上个厕所感觉好饿
        就吃了一个香蕉
        中午少吃点饭了
        51楼2012-04-10 11:10
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          自由自己不断增加自己的信心
          才能走向成功
          我的目标是减到105斤就可以了 等达到了这个目标再订制新的目标
          加油 加油
          52楼2012-04-10 11:13
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            53楼2012-04-10 11:14
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              54楼2012-04-10 11:14
              回复
                怎么没人来看看我啊
                呜呜呜呜
                一个人很无聊的
                55楼2012-04-10 14:31
                回复
                  跟我目标一样 我现在114
                  56楼2012-04-10 14:40
                  回复
                    啊 好高兴你能来这里
                    我一个人都无聊死了
                    自言自语的说了那么多
                    呵呵 谢谢
                    57楼2012-04-10 14:46
                    回复
                      呵呵 你是想自然的瘦下来？？？
                      58楼2012-04-10 14:55
                      回复
                        恩 自己控制一点 晚上不吃那么多
                        我是那种只要胃口好能吃就会长胖的人
                        我也不想像其他这吧里那些姐妹那样虐待自己
                        那样对自己身体也很不好的
                        你呢？
                        59楼2012-04-10 15:02
                        回复
                          我也是 喝水都长肉 最近每天都有遛狗挺有效果的
                          60楼2012-04-10 15:07
                          回复
                            恩 我也听说遛狗是很好的锻炼身体的方法
                            但是我条件不允许啊
                            以前我是睡前都还猛吃东西
                            现在我就是控制到晚上睡觉前再饿都不能吃东西
                            尽量多运动
                            61楼2012-04-10 15:15
                            回复
                              嗯 我觉得晚上食欲比较强 我家里不摆吃的 出门也不带钱 就可以了
                              62楼2012-04-10 15:25
                              回复

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