看着我粗壮的腿腿我就知道我需要努力减肥！！！今冬不再做胖子！！！

我也腿粗，有条件的亲可以去试试针灸排针法。减腿很有效的

再就是空中蹬腿，据说很有效，但很累

亲，今天次的有点多
早饭，西红柿鸡蛋汤，三角饼卷土豆片大半个
中午，大半碗西红柿鸡蛋面
晚上，掉渣饼和一盒绿豆酥
啊啊啊啊啊！！！！！！！！！
我这是肿么了
不行，明天要少吃，
ps人家的称还没来~

楼楼还可以加入么

明天开始减，老早想用燕麦减肥了，一直苦于没人陪，我是属于没人管就不自觉的类型，楼楼也用燕麦减肥，太好了~
不过早上我爸准备早饭，可能是别的吃的，中午我吃燕麦，行不

爆食了半个月从105到117了=_=
姐妹们一定要监督我，帮帮我减肥呐，

称呼:胖子
身高:165
目标:117→90（估计会反弹一些，所以目标稍微狠一点）
一鼓作气，绝不放弃，誓死瘦到90绝不能松懈！

亲，怎么办，我晚上没吃，今天朋友生日，刚去应付去吃了糖水，是牛奶木瓜，还有几口八宝粥，不碍事吧

…各种冷各种饿。晚上什么都没吃…

乃们都有称么。我的秤木电了，电池太紧抠不出来...

明天开始蜂蜜减肥法。不换了。

亲爱的们，愉快的一天又要结束了，今天是第二天。感觉自己吃多了的亲们不要难过也不要后悔，**路很长，慢慢来不拙急，改过自心还是好同志。坚持很好的亲们，我为你们骄傲!一定要继续保持~爱你们，晚安

小怪兽~我没有受不了不吃晚餐拉。我已经一个月没吃了

带我一个吧