今天是第十四天！
快半个月了！今天倒是没有怎么想它。胸也不是太闷了，一切都在好转中！继续坚持下去！

就是想她[它也不要吻她[它，让我们一起加油！

今天是第十五天！
今天一直有点胸闷，比较郁闷�

戒烟初期,随着尼古丁被截断,戒烟者会有一定程度的沮丧,


戒烟以后,气管壁上的纤毛会重新恢复生成的,虽然不能修复如初,这有利于把肺泡里的烟焦油等有害物质蠕动出来,这就是黑痰等等.

但是,吸烟是不能把这些咳出来的,吸烟只能增加肺中的焦油等等.

你应该为你的胸部有积极的变化而高兴的

谢谢吸烟男人的指点！
今天是第十六天！
送孩子去幼儿园较早，来办公室也早。胸还是有点闷，但好点了！这样就没有想到它，也算是对戒烟有力吧！但我感觉是有痰咳不出来似的！

下午去医院看看？�

支持，加油！

多谢同志们的关怀！ 

加油！

我戒烟第十七天 ！共勉！！！

支持

加油

今天是第十七天！
胸闷减轻了很多，但还是咳不出来！坚持住！

胸闷正常，只要不是太厉害就没事，闷不了多�

无烟一身轻�

是呀，不吸烟了就不会再带烟了。兜里就不会鼓鼓囊囊的了！
现在有时还会想吸，但大部分时间不再想了！

多谢同志们的关怀！ 

我戒烟第十八天！ 

加油！共勉！

今天是十八天！
胸闷好多了！一定要坚持下去！坚持着，坚持着，就戒了！！