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人,若只顾到灵性的层面而不顾身体,情感等层面。就是对己,对他人都不诚,不忠,因为他们只是部分原谅人。
情感会影响生理情形:生活压力会使血压升高。惧怕和疑虑会造成肠胃不顺,压抑的愤怒和不满会减低免疫力。
建立稳固的情感基础,其重要性在于它能连续我们所有的层面,基于此,我们才能从内心深处发出有力的宣言。我原谅你。一个完全的人,才能完全的原谅。
(若压抑自己的情感,人的大部分能量用于抵抗未能处理的情感,只有少部分才能处理生活中的其他事情。如果好好的处理自己的情感,全部的层面能量高度的统一,能才更专注于生活中的其他层面)


17楼2013-03-29 11:41
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    不愿意宽恕的障碍是希望有一天,摆平对不起你的人,让他们赔偿。


    18楼2013-03-29 11:43
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      你是这样的人吗?
        想替别人扛责任——包括别人的感觉、想法、行动、选择、需求、幸福与人生目标。
        当别人有问题时,会莫名其妙地感到焦虑与负疚。
        当别人遇到问题时,会有一股难耐的冲动,连珠炮似的向人家提供一些建议或给一些自以为是的安慰。
        当你提供的帮助或建议不被采纳时,怒气丛生。
        为了取悦别人而作践自己。
        只有在“给予”时,心中才觉得舒坦。
        受别人的恩惠时,充满负疚与不安。
        常会寻觅需要你的人,在他们那里,你才觉得你有价值。
        如果你有以上特征,你,就是患了‘拖累症’!”


      19楼2013-03-29 13:13
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