早餐一碗米粉。
在车上吃的，全吃完了。
好吧，我安慰自己打包的一碗粉远远少于坐在那里拿大碗装的。

上午吃了一小包泡椒凤爪。
我就是爱这些麻辣熟食。买了搁在家里真的是助长我吃零食的兴趣。
更何况还装了一点点在包里。

中午少量饭和很多菜。
木耳，菠菜，冬瓜，咸菜。
貌似我现在的饭量也就这样了。
饭吃这么多，菜稍微多一点。

今天吃饭到此告一段落。
下班后有人约打羽毛球。
可是我的高跟鞋啊高跟鞋。
应该会运动。

瘦瘦瘦。
我的目标，这个月下百啊。
减掉十一二斤就行了。
希望这不是梦！
加油瘦！

貌似没人跟了。我自己一个人继续吧

下班后打羽毛球。打牌时忍住了喝鲜橙多。喝了几杯玫瑰山楂柠檬茶。在坏人的诱惑下，吃了一块指甲盖大小的锅巴。我会瘦的，都对自己这么狠了。

早餐：鸡蛋面。自己做的很好吃啊。加了蛮多的醋。估计要不是看着汤上边浮着的那层老干妈的油，我肯定连汤都喝完的。
中餐：饭菜。今天吃的比平时多一点。因为不到十一点就饿啊。

今天拖办公室姐姐帮我买了乡里蜂蜜。
希望喝蜂蜜水能解决我的便秘问题啊。
又是几天没有便便了的说。
可怜的啊。

今天下午两点多吃了些野樱桃。
晚上散步加打羽毛球出汗。
期待明天体重有下降啊。

5月4日。
清早起来便便了。感觉便便都好幸福。
一大杯蜂蜜水。
早餐亲自动手。一杯花生豆浆。半个馒头，鸡蛋饼。
中午自己做饭。米饭少量。菜蒜台豆腐皮肉。饭后一根香蕉。
今天买内衣了。从90b到75c了。虽说有点小紧，但我坚信我的背宽还会再瘦一点。
早起体重110.4。可能进入平台期了。但是我会坚持。一定会下百！

昨晚吃了两个小立夏丸子，一小片西瓜。散步从八点到十点半。

昨晚儿子去伯伯家了。
今天本来可以睡个懒觉，可是七点醒来就睡不着了。
正好起床做烤饼啊。
现在微波炉在转着，不知道能不能成功。
早起一大杯蜂蜜水。

两芒果一包金针菇。不带崽不干活，躺沙发上看着茶几上各种吃的就想吃啊。