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我刚跳完有氧搏击健身操,为什么肉肉会变软啊

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刚刚跳完一捏手臂的RR,发现超级松啊,之前不是这样的啊,

是脂肪在消吗>>


1楼2007-08-10 11:13回复
    哪位JM回答一下啊


    2楼2007-08-10 11:22
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      不知道唉 不过肉变松了 更好减啊


      3楼2007-08-10 11:22
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        呵呵,这样


        4楼2007-08-10 11:23
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          我以前扎针灸,扎完肉也会变软,还能捏到脂肪粒,我没事就捏捏,嘿嘿~肉变软是好现象啊,减肥是这个过程,肉肉先由紧实变松,运动是燃烧脂肪的,脂肪燃烧掉,肉自然就松了,如果你的减肥结束了,别忘了去做做紧实肌肤的工作,到时候,就会身形好了,减肥之后,我要塑身!这也很重要.让减完肥的肌肤紧实,会让人整体看起来好.小S不是说了吗,瘦不一定等于身材好,大家说是吧~~


          5楼2007-08-10 11:25
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            我以前扎针灸,扎完肉也会变软,还能捏到脂肪粒,我没事就捏捏,嘿嘿~肉变软是好现象啊,减肥是这个过程,肉肉先由紧实变松,运动是燃烧脂肪的,脂肪燃烧掉,肉自然就松了,如果你的减肥结束了,别忘了去做做紧实肌肤的工作,到时候,就会身形好了,减肥之后,我要塑身!这也很重要.让减完肥的肌肤紧实,会让人整体看起来好.小S不是说了吗,瘦不一定等于身材好,大家说是吧~~


            6楼2007-08-10 11:26
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              紧实肌肤的工作>??怎么


              7楼2007-08-10 11:26
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                兜兜的肉也送了..昨天发现


                8楼2007-08-10 11:27
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                  运动完什么时候能喝水和吃东西


                  9楼2007-08-10 11:29
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                    半小时之


                    10楼2007-08-10 11:30
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                      现在好渴


                      12楼2007-08-10 11:30
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                        比如,练塑身操,练瑜珈,瑜珈就是很好的塑身工作啊~
                        还有一些化妆品,抹着也可以紧肤,还有,美容院有这项项目,让美容师帮你塑身,呵呵~我的一个朋友说有一项瘦脸,把咬肌揉开,然后抹一个韩国的什么塑形产品,以后脸都不会再胖了!我的朋友开始试了,我看如果安全没问题,我也去做~280元,哪个美容院不知道.不过,这就久远了.等我减肥,怎么着也得一年半载以后的吧~反正不管如何,美丽万岁~
                        对了,大家吃维生素E吗,可以吃,也可以敷脸,还有,减肥可别减的营养不良,后果严重的.我的姐姐减肥减的都生不出宝宝了,好几年了.到处去看...还有一个朋友,减成心脏病,几次差点没命...所以,看了这些,我一定不能步入他们的后尘,拒绝药物和营养不良!


                        13楼2007-08-10 11:31
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                          维生素E在什么时候吃


                          14楼2007-08-10 11:33
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                            什么时候都行啊,这个维生素E跟减肥无关的了,只是延缓衰老的作用.要吃天然的.可以敷脸,然后,也可以滋润眼睫毛,有痘痘的话,也可以挤碎了抹抹.反正吃了没坏处,我就天天吃一颗~各大药房有卖的,天然的可以吃,六七十块钱一瓶,可以吃四五个月吧,一天一粒.我的回答够周到吧,哈哈~


                            15楼2007-08-10 11:36
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                              果然够周到,但是我看到的维E好象一小瓶而已


                              16楼2007-08-10 11:37
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