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以前的我陷入了一种困局,不敢开口向别人提要求,也不好意思拒绝别人,很多心思喜欢藏在心底歪曲。今天看书,发现了根源其实是我深深地不自信,也不信赖他人,所以,针对这种情况有一种肯定性训练,有三点:1、请求他人为自己做某事,以满足自己合理的需要;2、拒绝他人的无理要求而又不伤害别人;3、真实地表达自己的意见和情感。
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316楼
2015-07-21 09:57
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我去让人看了面相,说我是个非常难以相处的人,有戾气。-_-||的确说对了。我的脾气太古怪太孤僻了,短期内,我可以伪装得很好,时间一久,我就会把我的乖戾暴露出来,带给别人不愉快的体验。
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320楼
2016-03-05 17:11
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我好像有种拒绝症,别人不管叫我干什么,我都会下意识地拒绝。可能是小时候被使唤得太多,不喜欢那种“xx,你去做什么”的语气的话,条件反射地抗拒。
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321楼
2016-03-14 12:28
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我果然还是很自私的。因为已经把工资的大部分钱上缴给父母了,所以当弟弟提议买个洗衣机给妈妈用的,买手机给爸爸的时候,我的内心是拒绝的,因为我是吝啬的,不喜欢钱从我口袋里掏出去的感觉。
当然我也可以找借口给自己开脱,比如,我上缴的钱已经超出当初约定的额度,因为家里要供房,首付的时候,我就另外出了钱,反正我的工资到如今没存有什么,都是一边到手,大部分都给了他们。
可是,以往我是学生党的时候,凡是我要生活费,他们给我的时候,从来没有犹豫什么,尽管可能我没有很大的金钱需要,但小钱总是需要用到的,他们都会问我,够不够钱用。
虽然家里总是说我欠着他们的债,读书那么多年花了那么多钱得还,造成了我的心理压力,但很多时候也是我自己在假想敌一样对抗着。
问题的根源还是在于我穷……
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324楼
2016-04-06 22:59
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小弟沉迷游戏,谎称加班,晚上去网吧上网玩游戏,导致电动车被偷了,爸爸很生气,和我说,可我有什么办法呀?不对,我也有办法,却是站着说话不腰疼的那种,理想主义,不起作用。其实,我明白,小弟玩游戏和我看书一样,不是有多真爱,只是逃避世界,逃避责任的一个借口而已。
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326楼
2016-04-09 11:49
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有个朋友因为不想出门,让我帮忙排队拿快递,给她打水,下楼一会儿的工夫,硬让我挤出自己的时间做,还说是小事儿,对于这种不珍惜别人时间的无赖就应该远离。那种认为朋友,家人就该无偿无限制容忍自己脾气,接受自己琐碎要求的人都可以归纳为生命的负能量,但是,生命岂能被你们这么荒唐浪费~家人还可以适当容忍或者干脆保持距离,朋友的话,就放弃吧。
…………………………………………
在微信的文章里,看到这样一段留言,我想我大学时候的那些纠结可以解释了。
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327楼
2016-05-04 18:31
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到周末了,同事开车捎带,带了两个新来的,却没有带上我。好吧,我是有一点小小的郁闷。
因为别人得到了优待,而我没有,便让我心里有点不舒服。
不过,对方没有请我,也没有任何天经地义的理由叫上我,我伤心个什么劲呢?
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328楼
2016-05-20 17:57
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low的人才会把自己的意见强加在别人身上。一言不合就乱发脾气。
好吧,我深深鄙视的,是否我自己也在犯这种毛病呢?
自己要改变自己,而环境如此,改变不了,那就想办法远离吧。
和叔叔吵架有感。
他女儿谈恋爱,他不同意,说了女儿,女儿没听,我感觉是让他威严扫地了。后来,因这事聊到了表姐相亲往事,说她不听劝,白白错过了一个条件不错的对象,不知道怎么我说到了自己的想法,我觉得婚姻是为了让自己过得更好,如果不能,干嘛要结婚呢,他就说这是社会主流,大家都这样做,我就说怎么不能有自己的选择呢?总之,价值观不同,各执己见。他突然发飙了,骂道:我能让你这么顶嘴吗?!你凭什么反驳我?!出去!谁让你在我家!谁让你坐在这里!滚出去!
╮(╯_╰)╭我岿然不动,也不怕他的怒火,反而在心里默默地觉得很可笑。
生气起来,失去理智的人,那副脆弱的嘴脸和空虚的内心,让我觉得真的觉得只有可笑呢。
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329楼
2016-07-02 21:50
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刷朋友圈,发现大学时的室友那四个很相好的在某一个大城市聚会。
我没有受到邀请。
当然,我是无所谓的。
这高温炎热兼之刮风下雨的恶劣天气,不适合我这样一个病弱的人出门。
我实在太孤僻,在家蜗居一个暑假,居然没有半个人联系我,之前有同事组织聚会,我也拒绝了。回想起来,我的离群也是够厉害的。
是好是坏?我不知道,有利有弊吧,这是我习惯的的生活方式
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331楼
2016-08-02 18:49
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愈是胆怯的人,愈爱反省。
但反省也让人愈胆怯。
一边拷打自己的灵魂,一边更要有生活的勇气!
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332楼
2016-08-04 16:47
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七夕七夕,可我没有男朋友,长得丑性格又不好,只能当条单身狗
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333楼
2016-08-09 23:36
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我觉得我是个很容易居功自傲的人。做事情,对于结果回报总是看得很重,如果没有得到符合期待的结果,就会很失落,心理很不平衡
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334楼
2016-08-20 09:37
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是否那份虚荣在作怪,才使自己如此颓然沮丧?
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337楼
2017-04-03 16:07
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