温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。

【祛疤的妹子请注意】
呵呵呵。小时候贪玩肯定在身上留下很多疤吧。祛疤是件不容易的事，必须有一些很总要的小洁注意到、加之有用的祛疤产品祛疤效果最佳。饮食上：不要吃一些过于辛辣的食物、脂肪及海鲜
生活方面：不要太久上网、以免辐射。
奥曼希植物精华祛疤还是很不错的。
还有个便宜的东西芦荟胶，不过效果很慢坚持个一年左右，疤基本褪去。

关于眉毛太淡的妹子们。每天晚上用生姜擦眉毛。或者睡觉的时候涂点杏仁油

【关于想要有体香的妹子注意】
虽然小时候看还珠里面的香妃，想象着能有体香。一个劲的往身上打香皂或者沐浴乳什么的。可是就是不够香，喷香水又是学生妹味道太浓。每天洗完澡，往身上涂点凝香膏。一点点就够。

【关于变大扎的妹子注意】
可以喝些奶制品列如：红枣酸奶。但最好不要吃带果粒的，果粒里富有激素钙，吃了会使身瘦之类的反作用。洗澡时最好不要擦沐浴露。多吃木瓜，黄瓜，草莓等水果，按摩也可以不过要从外往里揉擦。应该差不多了
木瓜汁不错 就是不好喝没味道

【想要摆脱敦敦肉的请注意】
关于摆脱敦敦肉
很多妹子已经很瘦了但是不管怎么样还是会有很多敦敦肉。可以在敦敦肉多的地方，多做做按摩工作。。。这个方法效果很慢，但是过几个月敦敦肉就消失了

【睫毛变长的妹子注意】
1、橄榄油或蓖麻油
夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、维生素E
每晚剪开一粒维生素E胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。
3、鱼肝油,即维他命AD复合胶丸,用棉花棒蘸适量的鱼肝油涂抹于上眼皮睫毛根部，每日1-2次左右即可.
4、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
5、每晚和晨涂擦凡士林，有助于防止或纠正睫毛碎断。
注意：
一.在涂抹睫毛前，最好先上一层眼部保养品如眼霜或眼凝露，这样可以在油状或霜状的涂抹物与皮肤间形成有效的保护膜，既不影响营养的吸收，也防止了油或霜状品对皮肤可能造成的直接伤害
二.一定要只涂抹上眼睫毛，下睫毛无需特意涂抹，在眨眼的时候，其实下眼睫就已经可以得到滋润了。而在涂抹上眼睫毛的时候，只应涂抹于上眼皮的睫毛根部，我们平日化妆时刷睫毛的方法在此并不适用。

【想要耳廓干净的妹子注意】
很多妹子在听别人说话的时候耳朵都要侧过去、可是耳廓又黑又脏怎么办。用棉花球棒，弄点手工皂。在耳廓外涂点。一点要细心，再用水洗个几遍。切记不要让水进入耳朵里面哦。

【毛孔变小的妹子留名请注意】

1补充水分：缩小毛孔的关键在于肌肤细胞间的保水度要充足，细胞间的空隙变小，这样能使毛孔自然缩小，而且由于肌肤的纹理是呈米字形的，有彼此来回穿梭的线条来保持肌肤水分，如果肌肤厚实，就会让毛孔无踪影。而如果水分不足，毛孔就变得松垮粗大
2
保持皮肤的清洁：定期清理角质，减少毛孔的堵塞，不要等到肌肤出现问题的时候才解决。
3
用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

【想要自然染发的留名】
咖啡染发法 变色效果：咖啡色
染发步骤：
{1}准备平时5人分量饮用的咖啡粉，用滚烫的开水倒下去。
{2}将咖啡汁涂抹在头发上， 自然干后一个小时，再如上刷一次。
{3}用热毛巾包裹45分钟后用温水洗净。
咖啡本身带有强色素，堪称“劣迹斑斑”，比如不小心将咖啡染上衣物就很难洗净。这个方法不太容易让全黑的头发上色，但适合用于黄棕色的头发补色。
2、杭白菊染发法 变色效果：米黄色
染发步骤
{1}杭白菊50克，用沸水浸泡20分钟。
{2}用“菊花水”将全部头发浸湿后， 用热毛巾包一个小时，然后风干后用水洗净。
{3}连续用3——5天即可见效果。
杭白菊兼具饮品和中药材双重身份，本身不含色素，但它的成分之一氨基酸有明显的褪色功能。而且它内含的菊甙、黄酮类及多种维生素和微量元素也同时对头发有保养作用。
3、啤酒染发法 变色效果：黄色
染发步骤
{1}准备2——3瓶600毫升装的普通啤酒。
{2}开盖后放置半个小时，挥发一下酒精，会把对头发的伤害降到最低。
{3}将头发在啤酒中浸湿，再用啤酒浸湿毛巾，包在头发上保持半个小时。
{4}用清水洗干净。如此两三天后，就可以让头发转为黄色。
在日本，有研究证明啤酒花的提取物可以用于染黑头发，但是我们用的啤酒和提取啤酒花毫无关联，而且实验证明，低浓度酒精褪色力很强。
4、柠檬染发法 变色效果：红色
染发步骤
{1}准备8个柠檬，并榨汁。
{2}把柠檬汁涂在头发上。
{3}用热吹风吹干后，再涂一遍柠檬汁，再吹，再涂，如此反复3次。
{4}第三次干后，用热毛巾包裹15分钟。
{5}用温水冲净，每天一次，两三天后，就可以让头发转为深红色。
柠檬中含有果酸，果酸的“腐蚀”有漂白作用，但对头发和头皮的刺激很小，能温和脱色，这也是传说中美女明星林嘉欣自用的染发方法。
我不是很支持染发或者是自己染发

5、指甲花染发法 变色效果：红棕色
染发步骤
{1} 将热茶水、适量蜂蜜、1个鸡蛋，加入海娜粉，搅拌均匀，最好放一点橄榄油。
{2} 用水湿润一下干净的头发。
{3} 短发用40克左右，长发用80克左右，根据自己头发的长度和厚度酌情增减。
{4} 用梳子把混合好的膏均匀涂抹在头发上。
{5} 用塑料浴帽或塑料袋包好头发，外面最好裹上毛巾，4——6个小时以后用温水洗净。
指甲花，学名海娜，药房可以买到“海娜粉”，其本身带有天然红棕色素。阿拉伯人很早就种植这种植物，用它的汁液来染指甲和修饰自己。据记载，埃及艳后就是利用指甲花来染头发的。
6.胡萝卜染发法 变色效果：金棕色
染发步骤
{1}榨汁约500ml加上附助剂米醋100ml调成染发水。
{2}你先把头洗干净稍晾干，染上色调，用吹风器吹干即成。一把金棕色的秀发，自然

【想头发变卷的留名】

习惯洗澡的时候先洗头然后把头发裹起来再洗澡
应该是裹的过程要把头发弄弯吧 结果就成了很好看的自然卷了
然后你擦头发的时候头向下 把头发弄弯用毛巾包住头发吸水
吹风机也可以把头发吹弯 不过需要技术哦 像理发店里吹头发那样
恩 大概就这样了
是去做头发做不出来的感觉哦

【牙齿变白的留名】
牙齿快速变白：
1、刷牙时在牙膏上加上一点小苏打，刷3次后，牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
2、陈醋、白醋都可以（不可以用醋精）。含在嘴里1-3分钟，然后吐掉去刷牙。
效果非常好。但是牙齿会觉得非常酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右一次，就好了。否则对牙齿不利，要是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄，并可以除狐臭）
3、橘子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿和快变白。
4、在刷牙时，在牙齿上用点酵母粉可以帮助牙齿变白（model们常用的方法）
5、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
7、每次刷牙时在牙膏上撒点盐。