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回复:【少食多餐】小基数长期贴已从115斤减到100最瘦92 姐妹们

只看楼主收藏回复

大概就是这样吧 楼主就要朝着这个方向努力!


来自Android客户端34楼2013-11-15 22:17
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    你是怎么吃得呢,我从明天开始要重新减肥,健康减肥~


    35楼2013-11-15 22:17
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      明天开始楼主会记录一日三餐的饮食 露珠是高二党 希望姐妹们一起 不过就算没有露珠也会坚持下去


      来自Android客户端36楼2013-11-15 22:21
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        嘤嘤我昨天也开始少食多餐了学生党没办法…楼楼多长时间瘦了多少?


        IP属地:江西来自Android客户端37楼2013-11-15 22:31
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          我因为考学要求减20斤,现在115,只要能减十斤也满意了哎,,我就胃口超大吃的多,现在因为稍微控制了一下饭量食欲就开始暴涨,楼主我是不是没希望了?


          来自手机贴吧38楼2013-11-15 22:47
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            今天早上撑体重49.2kj


            39楼2013-11-16 07:47
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              六点五十吃的早餐 一个比拳头大的叉烧宝 一杯豆浆 好饱阿


              40楼2013-11-16 07:49
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                我也要加入 自己减没动力 我是学生党 大学生活太悠闲让我一直发胖 十月一回家量发现已经113了 我看自己的大脸都想抽死自己 对忘记说身高 我只有157 我发誓这次必须坚持 现在快四十天了 明天不吃晚饭 白天不吃肉 任何零食不吃 睡前仰卧起坐加蹬自行车 瘦了十斤左右


                来自iPhone客户端41楼2013-11-16 08:14
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                  以前不知道哪听说的刮痧减肥 我真是当真了 买了刮痧板每天刮 我下手比较重 弄了半个月发现小腿粗了 原来是因为我的腿已经都肿了 我就放弃这个等消肿了 大家千万要记住我这个教训


                  来自iPhone客户端42楼2013-11-16 08:18
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                    我买了瘦腿精油,不知有用不


                    来自Android客户端43楼2013-11-16 08:25
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                      加我一个。。。


                      IP属地:湖北来自Android客户端44楼2013-11-16 08:27
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