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求助各位肌肉大哥哥。

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15岁,身高165,体重90斤,每天早晚做五十个俯卧撑五十个仰卧起坐,五十个深蹲,多久可以变壮。在也不想做文弱书生了。要么壮要么死的节奏。


来自手机贴吧1楼2013-12-18 02:52回复