打卡贴。。。。。。坚持一年看我能到达什么程度，大家监督【囚徒健身吧】_百度贴吧

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打卡贴。。。。。。坚持一年看我能到达什么程度，大家监督

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今天深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50其他的等肌肉适应在练。。。。。

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来自手机贴吧1楼2014-01-10 19:29回复

深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50

来自手机贴吧3楼2014-01-11 19:15

深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50引体向上第二式1*10(好难啊））

来自手机贴吧5楼2014-01-12 19:25

深蹲第二式3*49俯卧撑第一式3*50引体向上第二式1*10

来自手机贴吧7楼2014-01-13 19:20

补了个举腿第一式2*25

来自手机贴吧9楼2014-01-13 20:48

今天举腿第一式2*25俯卧撑第一式3*50桥第一式1*50深蹲第二式3*40加油

来自手机贴吧10楼2014-01-14 21:12

举腿第一式2*25深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50

来自手机贴吧12楼2014-01-15 21:27

举腿第一式2*25深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50

来自手机贴吧13楼2014-01-16 19:07

深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50

来自手机贴吧14楼2014-01-17 21:54

深蹲第二式3*40俯卧撑第一式3*50举腿3*40

来自手机贴吧15楼2014-01-18 19:34

昨天有事没锻炼今天3*50俯卧撑第一式深蹲第二式3*40

来自手机贴吧16楼2014-01-20 20:14

今天3*50俯卧撑第一式举腿第一式2*25

来自手机贴吧17楼2014-01-22 21:43

深蹲第二式3*40引体第一式3*40

来自手机贴吧18楼2014-01-23 13:17

俯卧撑第一式3*50举腿第一式3*40

来自手机贴吧19楼2014-01-23 19:27

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