【图片】回复：看看两年来的成果，173从摸板到310+欢迎交流【篮球吧】

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回复：看看两年来的成果，173从摸板到310+欢迎交流

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屌
——没长相，没年薪百万，没有优秀的成绩，你还不好好打篮球去。

IP属地:贵州

来自Android客户端130楼2014-02-26 22:34

我是拿排球扣的，篮球我也抓不住

IP属地:广东

来自Android客户端131楼2014-02-26 22:54

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我172 助跑可以抓板，就是摸不到框

来自Android客户端132楼2014-02-26 22:54

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173 没练过，基本能抓框。今年暑假高考完准备练弹跳。求楼主分析怎么练。

体重125 是否应该增重。暑假可去健身房将保持不长膘。

来自Android客户端133楼2014-02-26 22:59

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身高165。差5厘米模板。主要是不会助跑跳。还有楼主。你把球上的灰洗了就好抓了。我今天那湿毛巾擦了晾干了竟然抓住了。。持续10秒的样子吧。

来自Android客户端134楼2014-02-26 23:12

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176冲跳勉强摸板的路过~

IP属地:吉林

136楼2014-02-26 23:21

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弹跳惊人

来自Android客户端137楼2014-02-26 23:50

16岁。190。。。学校篮可能不标准吧，学校篮可以原地起跳双手扣，因为单手拿不住求，但是野球场就扣不了了，而且助跑跳矮原地跳很多，肿么办，表示没练过弹跳

来自Android客户端138楼2014-02-27 00:05

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身高172 还在长体重110左右勉强摸版

IP属地:上海

来自Android客户端140楼2014-02-27 00:15

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牛逼

IP属地:陕西

来自Android客户端141楼2014-02-27 00:16

应该不是标框吧……310可扣不了标框~我331~

来自手机贴吧142楼2014-02-27 00:25

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无法到健身房接触专业器材怎么练啊，已粉

来自Android客户端143楼2014-02-27 00:33

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