【图片】回复：第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌【跳绳减肥吧】_百度贴吧

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回复：第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌

只看楼主收藏回复

！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

来自iPhone客户端166楼2014-09-09 00:24

！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

来自iPhone客户端167楼2014-09-09 00:24

我175体重149肚子好多脂肪跳绳有效果么，

来自Android客户端168楼2014-09-09 18:13

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昨天忘记，记录了，下午按照计划跳了40分，晚上饿的不行，吃了两个馒头，完事去跳了会舞。

来自iPhone客户端169楼2014-09-10 05:25

今天运动计划完成，外加了50个俯卧撑，继续努力

来自iPhone客户端170楼2014-09-10 23:10

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昨天忘记回复了，半小时跳绳60个俯卧撑，晚餐没吃…

来自iPhone客户端171楼2014-09-13 11:20

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昨天半小时跳绳100仰卧起坐，跳舞一个小时…今天啥也没干，休息休息。

来自iPhone客户端172楼2014-09-15 23:25

今天40分跳绳，100仰卧起坐全部完成。前两天下雨太大了，没动弹。

来自iPhone客户端173楼2014-09-17 22:47

昨天跳绳30分，骑车40分。今天可能要休息。

来自iPhone客户端174楼2014-09-19 10:18

健身道路不远，快乐跳绳一起来！

IP属地:辽宁

来自Android客户端175楼2014-09-20 15:49

今天休息一下，只跳舞，没跳绳

来自iPhone客户端176楼2014-09-20 23:13

今天早上断然早晨爬起来去跑了1小时。明天早晨打算跳绳。

来自iPhone客户端177楼2014-09-23 14:15

：今天早晨怒跳半小时绳…结果绳子断了— —郁闷了…

来自iPhone客户端178楼2014-09-24 23:11

昨天运动是40分跳绳，感觉运动的很多时候并不是身体累，而是心里喊累。

来自iPhone客户端179楼2014-09-26 07:08

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早晨起来跑了45分钟，神清气爽啊

来自iPhone客户端180楼2014-09-27 07:42

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