一定会的呢

今天跳舞一小时，俯卧撑60，可惜中午吃的有点多…晚上只吃了2个苹果，然后跳绳20分，没敢跳多了…明天跳半小时，对于假期没能好好坚持我忏悔…

昨天跳舞1个半小时，然后晚饭吃了半个馒头。大家元宵节快乐

大家好，回来了。一个新年明显多肉了，每逢佳节三公斤。大吃大喝不停，身体也跟着休息了半个月。明天儿子开学了，明天开始，新的一年继续跳起来，现在不去刻意的想着一个月瘦多，能跳总会瘦，时间的问题。

元宵节快乐，今天休息一天明天继续干，永不放弃

春节假期我也回老家了，没有坚持。大家再一起努力运动啊。

3月6日新年第一跳9000个3日7日6000个 自欺欺人的不敢上称，估计5斤有的

今天晚上60个俯卧撑，慢跑40分

求鞭策，以后如果我哪天不来回复，就是没运动，尽情的骂我。

早晨跳绳32分钟，希望我的热血可以一直持续

昨天早晨跳完绳，然后去教课1个半小时

我记录一下，昨晚今晚都是跳了四十分钟。

今天5000跳绳，然后晚上疯狂练舞1个半小时，直接累哭

：昨天运动过猛，今天肌肉疼，晚上只跳了一个半小时舞，明天跳绳40分外加腹肌训练。

今天跳绳跳了半个小时。