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回复：第二帖了已减32斤有毅力者一起前进决战150和腹肌

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好吧感冒了，发现我每次感冒都是太浪了…暂停运动
来自iPhone客户端370楼2015-04-13 22:51
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    4月14日跑步50分钟
    IP属地:浙江来自iPhone客户端372楼2015-04-14 22:19
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      4月15日跑步50分钟
      IP属地:浙江来自iPhone客户端373楼2015-04-15 22:08
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        好吧，今天感冒出去跑步了30分钟…回来不行了…
        来自iPhone客户端374楼2015-04-15 22:47
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          4月16日跑步54分钟
          IP属地:浙江来自iPhone客户端375楼2015-04-16 21:39
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            第十四天，感冒完好～5000个跳绳，外加100俯卧撑300仰卧起坐～练了一会舞～
            来自iPhone客户端376楼2015-04-16 22:51
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              减肥还是要管住自己的嘴巴，最近胖了多少斤我都不敢说了，我是彻底的改了。哎…管不住自己的嘴巴就是不行啊。以后酒场我再也不参加了。
              来自iPhone客户端377楼2015-04-17 07:09
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                4月17日跑步51分钟
                IP属地:浙江来自iPhone客户端378楼2015-04-17 21:33
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                  4月18日跑步51分钟
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端379楼2015-04-18 19:18
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                    第15天运动一小时。100俯卧撑。210腹肌撕裂者。晚饭没吃。
                    来自iPhone客户端380楼2015-04-18 23:39
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                      明天我要去献血，今天就不运动了…只跳舞4个小时。
                      来自iPhone客户端382楼2015-04-19 21:16
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                        下雨了，今天回归跳绳
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端383楼2015-04-20 10:26
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                          跳了两千个，又被人投诉了
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端384楼2015-04-20 20:25
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                            今天我就休息一下吧，血没了太多了
                            来自iPhone客户端385楼2015-04-20 22:45
                            收起回复
                              楼主我有问题要问啊，我每天下午都跳绳3000个，可一直因为管不住嘴，所以跳了1个月了还是一斤没瘦，所以我想晚上起来空腹运动。你觉得会有用吗？是不是运动量有点大啊
                              来自Android客户端386楼2015-04-21 07:28
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