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【是时候改变】

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大概是懒散了太久了吧,突然觉得应该改变一下这样的生活状态了。


IP属地:湖南来自Android客户端1楼2014-05-14 00:12回复
    今天是决定戒掉零食的第二天。这两天里,除了吃了两颗体育老师的喜糖和几粒饭后薄荷糖以外,只吃了一点水果。今天去跑步之前还想以毒攻毒,特意路过各种小吃摊来提高自己对美食的抵抗力[吐舌] [吐舌] 事实证明我也是可以做到面对美食依然目不斜视的


    IP属地:湖南来自Android客户端3楼2014-05-14 00:17
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      晚上八点半左右一个人去了湖大的田径场跑步,虽然不太习惯没有人在旁边陪着跑,但是还是坚持着跑了十圈左右运动完果然心情大好\(^o^)/以后要坚持。夏天要到了,减肥刻不容缓啊


      IP属地:湖南来自Android客户端4楼2014-05-14 00:20
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        IP属地:湖南来自Android客户端6楼2014-05-14 22:26
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          13圈5200米+3圈1200米慢跑


          IP属地:湖南来自Android客户端7楼2014-05-15 21:36
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            运动完的时候接到老爸的电话,各种聊,听说我在减肥,很严肃地跟我说减肥干什么呀,一定要把饭吃好,不要傻了吧唧地吃一点点饭……我说再不减肥就嫁不出去了,老爸立马很严肃地说怎么会嫁不出去呢,那不可能咯……哈哈哈,好逗,好难得跟我爸聊得这么开,发现他最近开明了不少啊,还会跟我各种开玩笑了,真好……


            IP属地:湖南来自Android客户端8楼2014-05-16 00:15
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              下午陪朋友逛遍了步行街和金满地,整个人都快崩溃了,在以纯店里差点儿就睡着了还被朋友笑话说我竟然面对着一对情侣睡着了晚上下雨没去跑步,所以在宿舍做了将近一个小时的有氧操,各种累……今天运动量绝对不止5000米慢跑的量


              IP属地:湖南来自Android客户端9楼2014-05-17 23:59
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                18圈,7200米,跑到最后,反而不觉得累了,除了衣服湿了穿着不太舒服之外,状态大好。不久之后可能会挑战一万米了吧


                IP属地:湖南来自Android客户端10楼2014-05-18 22:02
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                  5200米。今天是和同学一起去,果然有个人陪着 我做什么都会大胆一些跑完步还好玩跑去吊单杠(听说可以长高,哈哈哈),也勉强坚持了20秒不过手掌好痛……


                  IP属地:湖南来自Android客户端13楼2014-05-20 00:56
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                    依然是5200米。大概是天气比较好,今天操场上人特别多,而且有好多遛男朋友和女朋友的国防生也放出来了╯﹏╰各种热闹……


                    IP属地:湖南来自Android客户端14楼2014-05-21 08:19
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                      我要反省!我要面壁!我今天吃零食了不过还好吃得不算很多就停手了……由于下雨也没去跑步所以在宿舍做有氧操代替来着,应该也是可以的吧


                      IP属地:湖南15楼2014-05-21 22:16
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                        今天班级活动,没去跑步,活动散了就跑来晚晚场好作死


                        IP属地:湖南来自Android客户端16楼2014-05-23 01:38
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                          又下雨所以又没去跑步虽然老实说今天我也有一点点犯懒了……
                          不过还是乖乖在宿舍做了将近将近半个小时的有氧操 。◕‿◕。希望能有所补偿吧✪‿✪


                          IP属地:湖南17楼2014-05-23 23:11
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                            同学介绍了个家教工作,昨天下午第一次去试教了。了解了下基本情况,也上了一节课,感觉相当好尤其是那个孩子是个特别乖巧的小萌妹,看着她我都不敢大声说话了,就怕吓着她家长也特别开明,只是想让她学一些学习方法,顺便提高学习兴趣,并不强求成绩,而且小萌妹的每一篇日记,她妈妈都在后面很认真地写了读后感和评语,看了觉得好感动所以我要好好努力呀\(^o^)/


                            IP属地:湖南来自Android客户端18楼2014-05-26 16:09
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                              端午节快乐^_^虽然下午差点儿被一壶热水毁掉双腿,虽然在回学校的巴士上挤了一个多小时下车左腿几乎动弹不得,虽然回学校要面对一大堆作业……但还是节日快乐。更快乐的是,回家发现自己又瘦了


                              IP属地:湖南来自Android客户端22楼2014-06-02 22:42
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