好吧，新的纪录，新的开始
7月9日 早72.6 已经减掉3.2KG
早:一小碗（100克）热干面+200ML米酒一杯
午：小碗面条（不到50克面+4个鸡中翅）+黑咖一杯
晚：3个小桃子

嵩山大型实景演出《禅宗大典》

牧羊女

月有阴晴圆缺

我们上到半山腰经常会看到这个大月亮

万法归宗
（后面那几排亮的）满山都是佛，很壮观的

小小姑娘 清早起床 提着包包上班忙
穿过大街 走进小巷 上班上班今儿很忙...
姐妹们早上好
我要去挣钱攒A费了（上山要交的车费）...

7月10日
早一杯牛奶麦片
午二个烤鸡翅，一碟炒甘蓝，一口南瓜饭
晚就只能吃桃子了

这会儿忙完了，考虑是不是锁上门睡一觉

睡醒下班亲爱的们
优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
你可以跑在时间的前面，但不要跑在宁谧的心前面。
人生的风景，说到最后，是心灵的风景。
心若急了，神驰，意乱，景衰，一辈子无论走多远，也都没什么韵致可言。
环境可以乱，心灵不能乱；做事可以赶，心不可以急

7月11
72.6 涛声那个依旧

坐了12个小时的火车，清晨抵达上海，刚下过雨的空气潮湿而闷热。
直接坐车到了吴淞口邮轮码头，现在在肯德基吃早餐。没计划好，码头还没开门，找个钟点房先休息一下吧。

亲爱的们，谁能淡定滴面对这些美味哦