我现在122斤，减掉22斤变成一个瘦子。加油。每天跳减肥操半小时，瘦腿一个小时，转呼啦圈半小时。下午不吃正饭。多喝水少吃饭戒零食.平均每星期瘦3斤，要加油.每天要学画画写小说，我很忙没时间吃东西但有时间减肥。希望宅在家里的你也能忙起来！

每晚一个腐段子..因为我是腐女子~加油

晚安

求一起呀！我也是20斤！

一起，楼主

希望各位好姑娘们发 名字+体重身高+目标体重+减肥方法（包括饮食方法和运动方式）+减肥时间。 这些给我。。 我每天很闲。 会精心制作表格的。。 大家加油咯。 有要求和建议一定要告诉我呀。。。 我会改正的。

楼楼，也带上我吧

楼主一起吧 我打算过午不食 运动我是上班族没时间 只好控制饮食了 我现在166 130斤 减到110就最好了 希望我们可以坚持到最后

我要瘦腿。

和楼主体重目标一样并且！！！我也是学画画的！！！！！！！！！！！你怎么看！！！！不过楼主运动得比我多呀~我以前跳郑大妈不过现在喜欢搏击操更崇尚腹肌撕裂还有瘦大腿~~~~~一起努力好吗！！！！！！

1。名字，懒懒。
体重,120
身高，165
目标，100。
方法，运动减肥[HEAVY PLUS SIGN]少食多喝水
早上起来先喝一杯热白开，然后去跑步，回来喝一杯牛奶，中午，吃饭钱一小时先喝一杯水，少吃。下午，晚饭钱呼啦圈半小时，饭后出去健走。能不开空调就不开。
时间，7月13号到8月15号。
放心吧，楼主，本人也是苦逼学生党一枚，一定会坚持，每天记录，每天更新，决不弃楼。对了，楼主我已粉你，回头也请粉我一下，加我QQ，咱们私聊