出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电

喝酸奶，能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效

关于头发长长
有的MM很想在短时间内留起很长的头发，无奈头发的生长速度慢得不敢叫人恭维，在此，楼楼推荐一个方法，可以让让头发在三个月内长到一般人半年头发的长度。

①准备：1瓶橙汁，2个鸡蛋，1瓶啤酒，一次性纸杯一个
②把橙汁倒入纸杯4分之二,把两个鸡蛋抽出蛋清,蛋黄不要,再把蛋清倒入橙汁里面
③最后加点啤酒【ps：不要太满，只要离杯口2厘米距离就好，自己掌握】，然后用筷子搅拌，只到泡沫起来为止。
④用手抄到头发上面当洗发水，轻柔头部。一般三四天来一次！
【PS：正常人头发一个月可以长出三到五厘米 （如果新成代谢正常的话） 】
这种方法楼楼试过，很有效，就是成本有点高，有条件的MM可以试试。

关于瘦臀

①能站就站。
这四个字其实是瘦臀最简单的方法，只不过要长时间的加以锻炼，MM们一定要坚持啊。
②最简单的吃了饭后站30分钟，别坐着。平时注意收紧臀部肌肉。
③坐的时候，尽量不要整个臀部都坐在凳子上，那样会使全身的压力都集中在臀部，MM们可以坐在凳子的边缘，这样可以减少对臀部的压力哦。
③以下楼楼介绍一个很有效的瘦臀的动作
方法一：跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。在这里楼楼提醒一下，如果过度靠近或远离椅子，腿部弯曲的角度过大或过小，会达不到效果甚至伤害腿部肌肉。 所以一定要站好。
双手放于腰际，在上身挺直的情况下，进行腿部的曲伸运动。弯曲时，中心必须放在前脚掌，别忘了保持直角！以5－10次为一个回合，每次做2－3个回合。

一些小习惯也可以帮助你瘦脸

1．远离烟酒，烟酒会破坏维生素C，对皮肤弹性构成威胁；
2．进食时慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部肌肉；
3．用温水冷水交替洗脸，来促进血液循环及新陈代谢；
4．避免太夸张或面无表情的讲话方式；
5．改变高枕睡觉的习惯；
6．多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢；
7．定期保养肌肤，防止肌肤因为失去弹性而松弛

近视的MM平时不要眯眼睛 如果实在看不见可以仰起头稍稍的眯 实在不行就去配副眼镜吧 最好是框架镜 可以去七色花之类店的买镜框[不要太夸张的 黑色红色白色或者微微带点别的颜色的是首选] 再去医院配镜片 戴了眼镜也不一定是丑女 也可以漂漂亮亮的 别有一番风味 LL私认为 小眼睛的女生戴框架镜会比较漂亮

最讨厌大姨妈了有没有
大姨妈来之前脸上出痘很凶有没有！！！
楼楼给你支招

大姨妈来之前喝红糖水，而不是大姨妈疼的死去活来的时候喝，这样其实没啥用
体内有湿气，还会影响大姨妈
推荐姜汁红糖，姜汁暖胃，效果很好
喝红糖水会上火有没有？！
秋淋有妙招
之后说喝什么泡水养生会说的

怎样去体内湿气
后边会说
有同学会问什么是湿气
头发很油？！脸上大油田？！耳朵里总是有水？！……很遗憾，有湿气了！！

外面下着大雨打着雷 我有一种淡淡的忧伤

美眉必看3个护肤小秘籍 ①萝卜汁祛斑：脸上有雀斑，可用小红萝卜汁加牛奶涂在脸上过夜，次日洗掉，坚持做雀斑会逐渐消除；②酸奶和蜂蜜保湿：将同量的酸奶和蜂蜜混合在一起，薄薄敷一层，15分钟后用清水洗净；③醋与甘油嫩肤：将醋与甘油以5：1的比例，混合涂抹面部，每日坚持，皮肤就会变得细嫩。

不同肤质补水保湿之：油性肌肤
油性皮肤的清洁很重要，除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。补水一样中的哦！

不同肤质补水保湿之：混合型肌肤
拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。可以分区域给肌肤不同的着重保养，干燥的部位除了补水外，选择营养型的面霜是不错的选择，偏油部分使用清爽护肤品。

好的。
你好我是萌哒哒的十三。

每天早上的锻炼是必须的，因为新陈代谢很重要。可以跑步，慢步，打球什么的，必须要运动到满头大汗！然后用随身带的湿巾擦汗，必须擦干。运动完必须要揉腿，相信大家都知道。
游泳也是很好的一个塑身的运动，而且还非常舒服。
每天可以爬楼梯，上下来回10次，可以瘦腿。
每天晚上是运动的最佳时间。你可以先跳300个跳绳，然后爬楼梯 捏腿，接着在床上自行车抬腿，转够5首歌的时间（不准偷懒放首儿歌。。）然后仰卧起坐来练腹肌。刚开始每天30个，然后每天增加10个，循序渐进，刚开始别做太多，不然你肚子会疼，第二天没法正常逆袭。。