哈哈哈

10种食物不发胖
1.洋葱，促进消化，不含脂肪；
2.玉米，促进排泄；
3.苹果，降脂；
4.韭菜，增进胃肠蠕动；
5.蘑菇，保持肠内水分；
6.冬瓜，防止脂肪堆积；
7.海带，清除胆固醇；
8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；
9.豆腐，不含胆固醇；
10.芹菜，利尿消肿
(大部分我都不爱吃)

眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次会长浓

痘 一瓶控油的洗面奶，每周洗4、5次，不要多洗，每次洗面奶在脸上时间不要超过45秒，要冷水洗干净。
为了你们的美丽，坚持吧。

汗毛
汗毛长长的。不像女生。该咋办~~
1用醋泡软，多坚持
2微烫水泡，不要长时间。
3一根一根的拔（会弄伤皮肤）
一次不要拔太多 拔完后涂一层芦荟胶

一定不要忘记多喝水
一天至少要喝7~9杯水
每天一醒一定要来先喝水 有利于消化
吃饭之前要喝水
睡觉之前半小时不能喝水啦
你要是不听劝第二天眼袋浮肿神马的就不要怪了哈。

难道就没人了吗

睫毛
楼主以前的睫毛根本看都看不出来的，后来学了吧友就涂ve真的有效，贵在坚持啊
放图

加油哦不知不觉看完了但是很难做到⊙▽⊙

楼楼 能帮我变白吗

暑假尽量别出去，晚上可以的，白天出去尽量擦防晒霜，真的有效还有香味哦，推荐

建议大家买护肤品什么的别在某宝买假货很多的去找那种代购什么的

要瘦腿就深蹲吧，很累但是效果真的很好

发型系类
第1款——中分短发或者长发
中分式头发赤裸裸的瘦颜，就算你脸再大，中分式头发一定可以让你视觉上瘦好多