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明天加油,一大早看到这些图应该会有斗志的吧,如果不瘦下来,这些图片的衣服都穿不上啊,就算穿上了也难看的要死,估计店家都不想卖给你






IP属地:山西来自Android客户端46楼2014-10-31 23:26
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    楼楼早上好。
    十一月的第一天
    今天早上又掉一斤
    过午不食第三天
    早餐:全麦面包两片+纯牛奶一盒+粗粮饼干两片+枣三颗。


    来自iPhone客户端47楼2014-11-01 09:13
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      这两天崴脚了,特别不方便,运动都不可以,所以,能请两天假吗?


      来自Android客户端48楼2014-11-01 23:22
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        放明天饮食:
        早餐:一杯水+鸡蛋煎饼
        午餐:火锅+葛根粉(助消化)
        别忘了罚自己的跑步,中途练瑜伽休息,明天一定要把瑜伽课给上了。


        IP属地:山西来自Android客户端49楼2014-11-01 23:41
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          身高身高你放开我,我是要长到168的妹纸


          IP属地:山西来自Android客户端50楼2014-11-02 08:29
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            肉肉肉肉你也放开我,有种你冲胸来


            IP属地:山西来自Android客户端51楼2014-11-02 08:29
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              今天涨了0.3
              姨妈第二天希望明天会掉秤
              早餐:全麦面包两片+粗粮饼干两片+苹果一个。
              午餐:凉菜一份


              来自iPhone客户端52楼2014-11-02 08:57
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                今天早餐吃了白粥还有发糕


                来自Android客户端53楼2014-11-02 10:01
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                  加我一个


                  来自Android客户端54楼2014-11-02 11:20
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                    加我一个,明早开始!


                    来自Android客户端55楼2014-11-03 00:13
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                      早饭,一杯粥,一个饼


                      来自Android客户端57楼2014-11-03 09:07
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                        今天体重61.2


                        来自Android客户端58楼2014-11-03 14:01
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                          发今天饮食:
                          早餐:鸡蛋小饼
                          午餐:油泼面+一小包饼干
                          今天一定不能吃了,哎,现在这个样子,真的各种被炮灰,气


                          IP属地:山西来自Android客户端59楼2014-11-03 14:58
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                            早饭,一盒纯奶,鸡蛋半个,麻蛋一个,糯米饭半个,午饭,饭小碗,荤菜素菜和一点。


                            来自Android客户端60楼2014-11-03 16:26
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                              感觉到平台了还是姨妈的关系,体重不怎么下了。
                              早餐:全麦面包三片
                              午餐:全麦面包四片+凉菜
                              感觉今天吃多了。
                              下午一点柚子。
                              晚上去买燕麦片明天吃。燕麦有什么要求么。


                              来自iPhone客户端61楼2014-11-03 17:11
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