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皮的流油
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2014.11.2. 身高170CM,体重85KG。
第一天:19:15,400米15圈。
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1楼
2014-11-02 20:11
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皮的流油
亮了瞎了
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第二天,400米15圈,已完成。加油!
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2楼
2014-11-03 21:22
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第三天,400米15圈,已完成!给自己加油!
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3楼
2014-11-04 20:17
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第四天,500米15圈,已完成!加油!
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4楼
2014-11-05 21:01
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亮了瞎了
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第六天,400米16圈,已完成!加油!
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5楼
2014-11-06 19:26
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第六天,400米18圈,已完成!加油!
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6楼
2014-11-07 20:02
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皮的流油
亮了瞎了
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今天休息一天。
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8楼
2014-11-08 22:33
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第七天,400米20圈,已完成!加油!
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9楼
2014-11-09 20:04
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亮了瞎了
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第八天,400米20圈,已完成!加油!
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13楼
2014-11-10 20:02
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皮的流油
亮了瞎了
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第九天,400米20圈,已完成!加油!
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14楼
2014-11-11 20:03
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第十天,400米20圈,已完成!加油!
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15楼
2014-11-12 20:11
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第十一天,400米20圈,已完成!加油!
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16楼
2014-11-13 20:30
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皮的流油
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今天这会儿下班,比较晚了,外面还下着小雨,跑不成步,就当这周歇息的一天吧。
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17楼
2014-11-14 22:01
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第十二天,400米22圈,已完成!加油!
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18楼
2014-11-15 20:47
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今天回来太晚,没有跑步
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19楼
2014-11-16 22:03
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