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开贴记录跑圈圈,不为别的,只为坚持做好这一件事!

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2014.11.2. 身高170CM,体重85KG。
第一天:19:15,400米15圈。


来自Android客户端1楼2014-11-02 20:11回复
    第二天,400米15圈,已完成。加油!


    来自Android客户端2楼2014-11-03 21:22
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      第三天,400米15圈,已完成!给自己加油!


      来自Android客户端3楼2014-11-04 20:17
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        第四天,500米15圈,已完成!加油!


        来自Android客户端4楼2014-11-05 21:01
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          第六天,400米16圈,已完成!加油!


          来自Android客户端5楼2014-11-06 19:26
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            第六天,400米18圈,已完成!加油!


            来自Android客户端6楼2014-11-07 20:02
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              今天休息一天。


              来自Android客户端8楼2014-11-08 22:33
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                第七天,400米20圈,已完成!加油!


                来自Android客户端9楼2014-11-09 20:04
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                  第八天,400米20圈,已完成!加油!


                  来自Android客户端13楼2014-11-10 20:02
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                    第九天,400米20圈,已完成!加油!


                    来自Android客户端14楼2014-11-11 20:03
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                      第十天,400米20圈,已完成!加油!


                      来自Android客户端15楼2014-11-12 20:11
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                        第十一天,400米20圈,已完成!加油!


                        来自Android客户端16楼2014-11-13 20:30
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                          今天这会儿下班,比较晚了,外面还下着小雨,跑不成步,就当这周歇息的一天吧。


                          来自Android客户端17楼2014-11-14 22:01
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                            第十二天,400米22圈,已完成!加油!


                            来自Android客户端18楼2014-11-15 20:47
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                              今天回来太晚,没有跑步


                              来自Android客户端19楼2014-11-16 22:03
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