这些年我们一起减...吧 关注:12贴子:462

[2014.11.17]今天开始记录饮食

只看楼主收藏回复

好吧,我承认,我是因为人老了,记性不好了,怕忘了今天吃了啥,所以记录一下,然后晚上报的时候不会落下什么


来自Android客户端1楼2014-11-17 07:44回复
    午餐,豚骨面


    来自Android客户端3楼2014-11-17 13:02
    收起回复
      昨晚,餐包两个,鸡腿一个,栗子肉五块


      来自Android客户端4楼2014-11-18 09:04
      回复
        11.18
        体重64.6,昨天木有便便
        早餐,餐包一个,玉米一根,鸡蛋摊饼一块


        来自Android客户端5楼2014-11-18 09:08
        回复
          午餐:麻辣豚骨面一碗,火腿肠一根
          下午加餐:玉米一根,蜂蜜水一杯


          6楼2014-11-18 12:09
          回复
            晚餐:餐包三个,栗子肉两块


            来自Android客户端7楼2014-11-18 21:37
            回复
              11月19日
              早餐,荷包蛋一个,蜂蜜水半杯,餐包两个


              来自Android客户端8楼2014-11-19 09:07
              回复
                午餐,炸酱面一份,蜂蜜水一杯


                来自Android客户端9楼2014-11-19 13:47
                回复
                  下午,两杯黑咖啡,三块巧克力面包,晚餐,蜂蜜水一杯,餐包一个


                  来自Android客户端10楼2014-11-19 18:42
                  回复
                    11月20日
                    体重65
                    早餐:牛排一块,餐包两个,柠檬蜂蜜饮料一盒
                    午餐:雪菜肉丝粥一碗,蜂蜜水一杯
                    下午:咖啡一杯


                    来自Android客户端11楼2014-11-20 14:17
                    回复
                      晚餐:棉花糖一包。。红豆鲷鱼烧一个,餐包一个,蜂蜜水一杯


                      来自Android客户端12楼2014-11-20 18:55
                      回复
                        11月21日
                        体重65
                        早餐:蜂蜜水一杯,棉花糖一包
                        午餐:滑蛋瘦肉粥一碗,酸奶一盒


                        来自Android客户端13楼2014-11-21 11:28
                        回复
                          下午:花生半包,棉花糖半包
                          晚餐:乌骨鸡汤一大碗,鸡翅两根,苹果半个,油焖茄子小半碗,肉圆一个


                          来自Android客户端14楼2014-11-22 00:35
                          回复
                            11月22日
                            早餐:菜包一个,苹果小半个
                            午餐:炒青菜一碗,乌骨鸡汤一碗,鲈鱼三分之二条,白米粽一个


                            来自Android客户端15楼2014-11-22 11:54
                            回复
                              下午,地梨五个
                              晚餐:酒香草头一碗,乌骨鸡汤两碗,板栗烧鸡半碗


                              来自Android客户端16楼2014-11-22 20:52
                              回复