今天讲讲腿型~腿型也是很重要的！有的学生就是因为腿型而……
首先，双脚打开90°，脚跟并拢，做好了吗？接下来，看看你膝盖处，小腿处能否夹住A4纸？
(楼主表示她可以)
能？OK！腿型过关！
下面上几个不错的腿型吧后面三张为@玻璃鱼眼 楼主原贴的跟帖者在此鸣谢！！

直播

不知道你说什么。看起来好牛。
在这个吧还是有很多人没理我，没粉我，但是我仍然坚持每天发言，希望有一天能感动你们...粉我吧！

我的头有点大，但是腿和手都很长

谢谢楼主，又涨知识了

心舞。。

发现自己什么都符合了就是不可逆转的腿短哈哈哈

今天讲讲膝盖~

楼主 男生15岁 160＋ 业余怎么练？怎么锻炼柔韧性？

身高-100-体重=10～13，问一下体重是指公斤还是斤？（斤的话好可怕，163-100-94=负数，但如果是公斤的话，163-100-47=16，也不符合！）楼主快告诉我么么哒

抱歉各位，拖久了
膝盖 要小，不能突出来一大块很不好看！如果不是那么大，可以通过压膝盖来弥补，在把杆上可以压的，我也不知道如何描述……嗯，正在学的小伙伴可以求助老师，准备学的小伙伴……不要随便常识！给大家看几个好的膝盖吧

预告一下……明天讲脚背~

楼楼呢？

求一首芭蕾练习曲

说好的脚背呢