网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑步吧 关注：868,715贴子：8,828,365
  • 14回复贴，共1页

开个贴吧记录跑步

取消只看楼主收藏回复

男，31岁，第一天开始跑，跑了2公里喘的不行。
IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2015-03-24 23:42回复
    体重73，身高177
    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2015-03-24 23:43
    回复
      昨天第一次跑1.7公里瞬间感觉心脏肺活量不够，今天感觉好多了。明天冲击4公里
      IP属地:甘肃来自Android客户端6楼2015-03-25 22:21
      回复
        我承认，加班、吃饭晚、腿部微痛、风大是借口。今天只有两公里
        IP属地:甘肃来自Android客户端7楼2015-03-26 22:26
        回复
          昨天回天津，没有跑步。今早骑行3公里
          IP属地:甘肃来自Android客户端8楼2015-03-28 08:21
          回复
            连续跑三天，发现睡眠好了，早起不疲惫了，入睡更深，不做梦。
            今天又刮风了，希望晚上小一些
            IP属地:甘肃来自Android客户端12楼2015-03-28 13:11
            回复
              今天拉上老婆跑了3.1公里
              IP属地:甘肃来自Android客户端15楼2015-03-28 21:13
              回复
                实际四公里，有一段gps丢失。
                今天是一口气跑下来的，没感觉不适应，也没感觉喘的厉害。应该是见点效果了！
                IP属地:甘肃来自Android客户端18楼2015-03-30 22:15
                回复
                  传说是跑步第30-60分钟燃烧脂肪，不知是不是这样。
                  IP属地:甘肃来自Android客户端19楼2015-03-30 22:16
                  收起回复
                    还是一口气3公里，中间无休。快跑了几百米腿疼这是为啥？
                    IP属地:甘肃来自Android客户端21楼2015-03-31 21:57
                    收起回复
                      今天加班，又赶上北京下雨，没有跑。争取明天补上
                      IP属地:甘肃来自Android客户端22楼2015-04-01 23:45
                      回复
                        恢复夜跑
                        IP属地:甘肃25楼2015-05-05 22:25
                        回复
                          IP属地:甘肃来自Android客户端26楼2015-05-05 22:28
                          回复
                            公里数上来了，原来只有2-3，现在4+
                            IP属地:甘肃来自Android客户端27楼2015-05-05 22:29
                            回复
                              今天小腿骨外侧轻微疼痛，是休息一天还是接着跑呢？
                              由于各种客观因素，不能天天跑，也发现天天跑，身体受不了。决定一周3-4次就可以了！
                              IP属地:甘肃28楼2015-05-05 22:32
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                • 14回复贴，共1页
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示