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大露阿大露
美与活力
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深蹲能练翘臀 但是不会腿粗嘛? 看过一个朋友圈 一女的练了两个月深蹲 76个 分4到5组 好翘啊 看的我忍不住也想练 但是我大腿粗 会影响到嘛
送TA礼物
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1楼
2015-04-24 21:03
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大露阿大露
美与活力
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附她的图
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2楼
2015-04-24 21:05
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大露阿大露
美与活力
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坐等!!!
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3楼
2015-04-24 21:05
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大露阿大露
美与活力
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不要这么邪恶好嘛
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5楼
2015-04-24 21:11
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Otaku
雄姿雅健
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为什么会粗呢
IP属地:浙江
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6楼
2015-04-24 21:14
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_有点醉
一健倾城
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你觉得腚大腿细好看吗
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7楼
2015-04-24 21:15
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大露阿大露
美与活力
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恶心人的请滚粗
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9楼
2015-04-24 21:31
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贴吧用户_Q4XWZbX
健身达人
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腿不会粗
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10楼
2015-04-24 21:32
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beer潇洒解愁
美与活力
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练完记得拍拍腿就不会了,再加上你是女生,不会粗的,因为你不怎么会长肌肉
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11楼
2015-04-24 21:34
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鼞忁麚
健杰隐士
12
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第一次评论,好紧张啊!有没有潜规则?用不用脱啊?该怎么说啊?打多少字才显的有文采啊?我写的这么好会不会太招遥?写的这么深奥别人会不会看不懂啊?好激动啊!怎么才能装成是经常回复的样子?好紧张啊!
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12楼
2015-04-24 21:37
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未必
健道独尊
10
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加油哦
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13楼
2015-04-24 21:40
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大露阿大露
美与活力
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马路边!!
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15楼
2015-04-24 21:50
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大露阿大露
美与活力
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有没有人告诉我深蹲的正确方法呢
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16楼
2015-04-24 21:52
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琉璃碧玺
健持不懈
4
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深蹲练大腿的多,练翘臀效果一般,我觉得会腿粗,最好不要,还是用针对臀部的动作吧,难么多动作,不一定要深蹲呀
IP属地:辽宁
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17楼
2015-04-24 21:58
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