【图片】巨基数，98.2kg！在此开帖，希望大家给我动力！【麦吉减肥法吧】

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巨基数，98.2kg！在此开帖，希望大家给我动力！

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最近一直在看各位前辈们的帖子_很受鼓舞-现在姨妈刚刚过去，准备开始麦吉。。希望大家给我力量，管住嘴迈开腿

以前没觉得自己特别胖，现在慢慢感觉自己真的很胖很胖！98.2kg98.2kg98.2kg，希望前辈们多给建议指导！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-07-20 15:04回复

不知道麦吉期间.抽烟会不会影响体重

来自iPhone客户端3楼2015-07-20 17:16

加油

来自Android客户端4楼2015-07-20 17:32

不要抽烟

来自Android客户端5楼2015-07-20 17:32

喝酒也不行

来自Android客户端6楼2015-07-20 17:32

一阶 D1：早上称体重，97.3。不知道是不是姨妈刚过去所以体重少了些！[GRINNING FACE WITH SMILING EYES]。早餐：炒鸡胸.凉拌紫包菜.还有一点炒冬瓜。感觉吃的很饱。不知道是不是第一天。所以激动呢。

来自iPhone客户端8楼2015-07-21 11:13

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我的基代是：1704.2每日所需热量是：2045.06

来自iPhone客户端9楼2015-07-21 11:36

加油，我基数也大。昨天刚知道这个，先了解再实施。

来自Android客户端10楼2015-07-21 12:30

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我也和你差不多露珠我们相互帮助进步哈

来自iPhone客户端11楼2015-07-21 12:53

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晚餐：吃饱了哈哈、就是这鸡肉吃起来像吃馒头一样。我把鸡肉当馒头了

来自iPhone客户端12楼2015-07-21 19:00

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我也是大基数，之前一星期瘦九斤，姨妈期间弹了四斤，明天把事忙完开始严格执行。

来自Android客户端13楼2015-07-21 22:37

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D2：吃了早餐后。体重95.6kg、减重3.4斤！呵呵呵呵效果还不错。早餐：鸡胸肉.洋葱炒肉片.苦瓜炒鸡蛋。吃饱！

加油加油加油

来自iPhone客户端14楼2015-07-22 09:15

效果真好

来自Android客户端15楼2015-07-22 20:30

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我们一起加油！

来自Android客户端16楼2015-07-22 20:30

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