胥渡吧 关注:3,015,959贴子:31,379,830

回复:【胥渡年华】我只是只小吃货,我来发菜谱了

取消只看楼主收藏回复

昨天出去开小灶,点了个干锅花菜,只能说那家饭店煮的太难吃了,所以自己回来丰衣足食好啦


IP属地:福建来自Android客户端44楼2015-07-25 20:18
回复
    【干锅菜花】


    IP属地:福建来自Android客户端45楼2015-07-25 20:19
    回复
      【土豆炖牛肉】
      食材:牛肉(牛腩),土豆,西红柿,洋葱,胡萝卜,姜葱,老抽,料酒,醋,番茄,沙司,黑胡椒,油,盐


      IP属地:福建来自Android客户端46楼2015-07-26 19:31
      回复
        1.牛肉切块冷水下锅焯2分钟,全程用热水洗净


        IP属地:福建来自Android客户端47楼2015-07-26 19:32
        回复
          2.配料洗干净切块,土豆块泡水里待用


          IP属地:福建来自Android客户端48楼2015-07-26 19:32
          回复
            3.锅放油烧热,下牛肉煸(bian)炒一下,烹入老抽,料酒和一小勺醋


            IP属地:福建来自Android客户端49楼2015-07-26 19:33
            回复
              4.接着下洋葱西红柿继续翻炒


              IP属地:福建来自Android客户端50楼2015-07-26 19:34
              回复
                5.挤入番茄沙司,再现磨一些黑胡椒粒炒匀


                IP属地:福建来自Android客户端51楼2015-07-26 19:34
                回复
                  6.放葱姜,倒入热水,大火烧20分钟改小火炖1小时左右


                  IP属地:福建来自Android客户端52楼2015-07-26 19:35
                  回复
                    7.出锅前放胡萝卜和土豆烧熟


                    IP属地:福建来自Android客户端53楼2015-07-26 19:35
                    回复
                      8.等到肉烂,汤汁粘稠,就可以加盐调味出锅了


                      IP属地:福建来自Android客户端54楼2015-07-26 19:36
                      回复
                        【糖醋脆皮豆腐】
                        1.将老豆腐表面的水份擦干切成厚片,锅中油热后把豆腐放入煎制。2.两面都煎制金黄后捞出,控油。3.拿一小碗,加番茄酱、糖、酱油、香醋、食盐、胡椒粉,充分搅拌均匀。4.炒锅油热后倒入调好的糖醋汁炒香,加入适量的水烧开。5.倒入煎好的豆腐,炒至汤汁收干即可出锅装盘。





                        IP属地:福建来自Android客户端56楼2015-07-27 16:05
                        回复
                          来发几样早餐饼~~


                          IP属地:福建来自Android客户端57楼2015-07-28 10:04
                          回复


                            IP属地:福建来自Android客户端58楼2015-07-28 10:04
                            回复


                              IP属地:福建来自Android客户端59楼2015-07-28 10:05
                              回复