马甲线吧 关注:350,254贴子:1,411,593

马甲线的记录,绝不弃贴!

取消只看楼主收藏回复

我大发镇楼


来自手机贴吧1楼2015-08-04 21:59回复
    先说下楼楼自己的情况,身高161cm(暑假这十几天长了1厘米,好神奇~),体重是46kg,偏瘦,练马甲线两个原因:好看、酷。所以虽然我之前有拿keep练过,但是感觉打死都做不了最后一个动作,又因为牙周炎痛的死去活来,所以荒废了,现在我又来了,绝不弃贴,马甲线等我!


    来自手机贴吧2楼2015-08-04 22:06
    回复
      第一天记录
      跑步,减肚上的肉,这样效果比较快。


      来自手机贴吧4楼2015-08-04 22:12
      收起回复
        楼楼今天早上跑步,貌似早了,没人,所以我虽然是0步,但是还是第一,哈哈哈,很爽吖~


        来自手机贴吧9楼2015-08-05 06:40
        收起回复
          今早的成果~(因为忘记开GPS了,所以数据不准确啊不准确,9分钟和0距离……嘤嘤嘤,被自己蠢哭)


          来自Android客户端13楼2015-08-05 08:35
          回复
            补上晚上的


            来自Android客户端15楼2015-08-06 22:05
            收起回复
              第四天记录(楼楼是打算跑一个礼拜左右,习惯了全身酸之后再开始做腹肌撕裂者,因为到时候腰腹肯定也痛,多一痛不如缓解一下另外一痛。)


              来自Android客户端16楼2015-08-06 22:08
              收起回复
                第五天记录


                来自Android客户端25楼2015-08-07 21:48
                回复
                  这几天亲戚来了,所以就缓这几天,么么哒~


                  来自Android客户端28楼2015-08-09 20:36
                  回复
                    mark,明天开始继续跑步了,然后加上腹肌撕裂者。


                    来自Android客户端29楼2015-08-14 20:17
                    回复
                      第六天记录


                      来自Android客户端32楼2015-08-15 07:19
                      回复
                        第七天记录


                        来自Android客户端33楼2015-08-17 07:32
                        回复
                          今天回学校,折腾来折腾去,轻松破万O(∩_∩)O


                          来自Android客户端36楼2015-08-19 20:04
                          收起回复
                            第十天记录


                            来自Android客户端38楼2015-08-21 22:03
                            回复
                              在同事的劝说下,叫我不要在这个特殊的日子去外面跑步,我就只做腹肌撕裂者好了,mark~


                              来自Android客户端45楼2015-08-28 17:55
                              收起回复