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回复：我的慢跑日记

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毛，今天就跑了10圈，前5圈正常2.15秒左右，后面5圈跑岔气了。。。。。。
47楼2015-09-16 18:48
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    今天算是浪费了，跑那么烂。。。。。
    48楼2015-09-16 18:48
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      全新一天开始了，珍惜每一天~~
      49楼2015-09-17 07:16
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        1W米，前5圈12分钟 中间15圈28分钟 后5圈12分钟 共52分钟，自己牛比，赞一个！
        50楼2015-09-17 19:19
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          快要下班啦，明天不加班，太好了，晚上少跑点吧，昨天刚1W米，今天8000米结束，不跑快，就混到20圈OK了
          52楼2015-09-18 16:21
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            准备热身~~20圈GOGOGO
            53楼2015-09-18 17:44
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              20圈匀速44分钟，OK了
              54楼2015-09-18 19:14
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                奶奶的怎么五点半就醒了,我也去晨跑去,学习遥遥好榜样
                来自手机贴吧56楼2015-09-19 05:38
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                  早上30圈，用时1小时16分。。。。。。莫名其妙跑那么多
                  57楼2015-09-19 07:07
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                    加油
                    IP属地:山东来自iPhone客户端58楼2015-09-19 07:23
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                      跑步习惯了，一或去跑步，今天20圈继续~
                      59楼2015-09-19 17:39
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                        1w 53min
                        60楼2015-09-19 19:26
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                          给可爱的楼主顶顶
                          IP属地:福建61楼2015-09-20 06:07
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