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李长明大成拳吧 关注：455贴子：12,390
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请问站桩前需要什么准备活动嘛？跑步出汗后站桩好不好？谢谢

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1楼2015-09-16 09:05回复
    多谢各位师兄！
    5楼2015-09-28 10:09
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