书上说这一气就是形意拳内劲，也是金丹。也是丹田如球吗？
一气之起落、一气之曲曲流行、一气之伸缩，运转的都是丹田如球吧？
以前练劈拳会刻意起落，自从有这样认知，刻意的起落就没了，劈拳也怎么打怎么不顺，加上练时总保持上身中正，所以感觉步子迈不开。
(ಡωಡ) 等会再打1000个劈拳